体感🧐頭で知ることではなく、ハートにグッと来た時使う。ヘナやアロエ、ホホバと共鳴した時、人間の体も自然界の一部、体感は自分の見ている風景を変え、歩みはゆっくりになる。自分にもどってホッとする安定感。 #アーユルヴェーダライフ #ヘナラヴァー

最近いろいろ小さな庭に野菜を植えるようになって 食べるものを育てる事、食べる事、肌に付ける事（スキンケアだけでなく服も靴も）お天道様と起きて寝て、すごく大切な人間のリズム。夢だけど、今やっと登山口 #アーユルヴェーダライフ

耳と鼻と目は繋がっています🧐といわれてもピンとこないですよね。アーユルヴェーダのオイルを耳、鼻、喉に 塗布すると通りが良くなる感じ。鼻が判りやすい、感じれば耳の周り鼻の両側自然と寝る前に擦りこむようになります。 #アーユルヴェーダライフ アユールK /アムラエキス配合 80ml… pic.twitter.com/rv4pR7wLWd

難しく考えないで😀検索するとアーユルヴェーダはドーシャを勉強。何千年前にはオーガニック生活、今も南インドは土地の物を。既に基本が崩れている日本人にドーシャからは頭でっかちに、実はスパイスの香りからがアーユルヴェーダの入門。五感に響くものを探す事🙏 @NAOSHO8 #アーユルヴェーダライフ… pic.twitter.com/Rgd2WjYyWH

オーガニックの基本は牛☺️インドでオーガニックのコールドプレスのオイルを絞っている工場には必ず牛舎が。ゴマやモリンガの搾りかすはまだ４０％オイルが残ってるのですがそのまま牛の餌に。何されても優しい牛の目。 #アーユルヴェーダライフ #モリンガオイル pic.twitter.com/So0DgVHa2K

去年長雨で不作だったズッキーニ、初めて植えたオクラ、ひょろっとしているけど少しずつ伸びてくれてる。毎朝見るのが楽しい、食べる為のヘチマも植えたのでジャングルになるだろうな、 #アーユルヴェーダライフ pic.twitter.com/SKUrEu251Z

ドクダミの季節に🥰ハーブと共に季節を体感。２月からヨモギ、ラベンダー、ローズマリー、ドクダミ、ハイビスカス、蚊よけ、虫刺され、アロエベラに混ぜておけば刺されたらすぐ塗る。チンキは薄めて蚊のいる所に吹き付ける、ヘナペーストにも。引き出しはどドンドン来る #アーユルヴェーダライフ… pic.twitter.com/4xsNMdbhyo

梅雨が近づくと外反母趾の痛みが🥲小指の方が痛い人も。気温は上がってるのになぜか傷み始める。アユールAを擦りこんでリラックス、ポイントで使えるアーユルヴェーダオイルです。 #アーユルヴェーダライフ アユールA 　80ml　アーユルヴェーダ　ボディマッサージ・オイル　 |… pic.twitter.com/5XBYF1izF1

使い切る😂ハーブの処方DIY,感激して作っても、使い切ることが出来なければ化学の防腐剤がないので使えない残念なDIY化粧品になることも、小さな一歩から使い切って次の二歩を、ヘナと同じで急がない急がない🥰基本が大事😊 #アーユルヴェーダライフ #ヘナ 自立へナ　DIY お買い得セット |… pic.twitter.com/gNtZmPvrly

天然ヘナ、インディゴ、ビートルート 髪の量と太さ、縮毛度合い、締まり具合で放置時間が変わるのですが尿の色が変わります。これを見たら頭って大切な自分の物、シャンプー、ヘアダイ、ストパー怖いって思うはず #アーユルヴェーダライフ #天然ヘナとは