エミッフィさんの番組に限っては「RN」は「Ryori mame」でいいんでねーかと…|ω･`)… #ラジオ川越 #エミ研

ハロウィンの用意は特にありませんが、関係ない時に某コミックで見た「巨人の手ナポリタン」を指の本数を減らしたバージョンで作ったことならあります。 フランクフルトを切って焼いてナポリタンに入れるだけのお手軽メニューでした。 ただ、娘にも夫にも「怖い」と大不評😅 #エミ研 #ラジオ川越 pic.x.com/v0RUXdu8jm

えみちゃん ハッピーハロウィン🎃 あーーメニューとか何も考えてなかった… 今日の皆さんのポスト見て参考にさせて頂きますー！！ えみちゃんのハロウィンメニュー楽しみにしてるね！ 今日も良い声のせて♪ #エミ研 #ラジオ川越

エミッフィさんのインスタライブを視聴したい方は こちらをチェック🫵 フォローもしてくださいね💕 instagram.com/emiffy123456/ #エミ研 #ラジオ川越 x.com/emiffy123456/s…

返信先:@emiffy123456他1人シンプルな塩コショウだけのカニカマ入チャーハンに、かに玉を乗せようと企画中。 もちろん具材はカニカマです🦀(笑) #ラジオ川越 #エミ研

ああ😱 ハッシュタグ忘れてました🥶 DJ頑張ってね👍 今日、番組が始まった頃、日本酒ペアリングコンテストの結果発表されている感じで、番組冒頭聞けないけど、帰りの電車の中から視聴するね！ #エミ研 #ラジオ川越

Happy Halloween🎃 ハロウィンは結構スルーしがちで、ガッツリ献立作ったりパーティーすることはないけど、一品だけそれらしいものを作って雰囲気楽しんでます😊 トーストなら家にある材料で簡単💜👻 #エミ研 #ラジオ川越 pic.x.com/3Jw35QPJqF x.com/emiffy123456/s…

返信先:@emiffy123456他1人ケルト人における収穫祭(🇯🇵秋祭り)と10/30は死後の世界との扉が開く(🇯🇵お盆など)らしく(笑) 年間で一番馴染みの無いイベントなので(^_^;) 特に大掛かりな仕掛はせずに、天津飯にしようか？ 或いは陳建一さんの鉄鍋で、チャーハンでも作ろうかと思案中です(笑) ハロウィン感皆無… #ラジオ川越 #エミ研

エミッフィーちゃん こんにちは 明日ハロウィンですね！ 我が家のハロウィンメニューは、カボチャグラタンを考えています ジャックオランタンの顔に見立てて作ろかなぁ🎃 あとは、オバケウインナーや🍝パスタを楽しみたいです #トリック・オア・トリート #エミ研 #ラジオ川越 #ハロウィンメニュー x.com/emiffy123456/s…

明日2024.10.30(水)は、16時から2時間半の生放送📻 今回のテーマは、『明日は🎃👻ハロウィンですね。みなさんどんな献立にしますか？』 ちなみに去年のうちのハロウィンメニューはこんな感じでした☺️ #エミ研 #ラジオ川越 を付けて投稿お願いします☺️💕👍 pic.x.com/x1gnGMKSb1

炊き込みご飯ですってよ！ 呼んじゃう？あの方を(笑) @emiffy123456 あ、呼んぢまった(笑) #ラジオ川越 #おさだえみこ #エミ研 #巻込み御免 x.com/Tabitha3946578…

#今日の夕食 本日は #ラジオ川越 #エミ研 2時間半の生放送📻お心を寄せてくださった皆様、メッセージ下さった皆様ありがとうございました🙏🥹 ケガの話から、朝ドラ、いくらの醤油漬け、トンカツのレシピ、食事摂取基準2025、幅広くお話しました。次回10/30(水)16時〜お耳にかかりましょう📻👍💕 pic.x.com/qtzpTAp1Sh

えみちゃん！ 3針？！ あれだけ凝ったご飯だものね。 調理器具手入れもきちんとされて衛生的🙏 どうぞお大事にしてね！ #ラジオ川越 #エミ研

豚ばら肉と聴いて(笑) #ラジオ川越 #エミ研 pic.x.com/XIxD9Fvnj9

ハムカツに近いですが、沖縄のスパムに衣付けて揚げてもなかやか美味ですぞー！ 確かに油の処理は大変(笑) てか、川越なら別の豚肉があるよーな予感…|ω･`)… #ラジオ川越 #エミ研

おっおとー！バッター液派だったー！(笑)←特に思想はありません(笑) #ラジオ川越 #エミ研

春は揚げ物…|ω･`)… とんかつでしたら、一度こちらでも召し上がってみて下さい。 冬場はカキフライしか食べてない自分がいますが… 「最初は塩とわさびで食え」とやかましいお店てすが、それだけの事はあります(^o^) ちなみに店主は川越出身のパチンコ玉(笑) @tonkatsu_botan #ラジオ川越 #エミ研

あー #エミ研 の研って研究所の研なんですね！ てっきり「研修所」の研かと(笑) #ラジオ川越 ボケネタだ、気にするな(笑)

怪我ネタ！ 実家にいた時、働いていた運送会社さんで決められた靴を履いて作業していたら、その靴のせいで、疲労骨折。それも剥離骨折で、2か月ほど完治にかかり、大変な目に！でもね、所長から、『労災申請しないでね』とありえない圧力をかけられ、泣き寝入りした思い出😂最悪😣 #エミ研 #ラジオ川越 x.com/emiffy123456/s…

返信先:@emiffy123456他1人#エミ研 NHKの番組「トリセツショー」で 減塩は簡単では無いので 腎臓が健全であれば野菜全般に含まれる「カリウム」を摂取する事で 減塩を無理せず食事が出来ると 紹介してました 栄誉学的にカリウム意識する継続して大丈夫でしょうか？ トリセツショー「高血圧」の回⬇️ nhk.jp/p/torisetsu-sh…

ワーーーごめんなさい🙏今放送されているって気がつき、ラジオ📻聴き始めました。聞いて欲しい、怪我ネタあったのに😭 #エミ研 #ラジオ川越 x.com/emiffy123456/s…

(⁠･⁠o⁠･⁠;⁠)ﾊｯ… ブレてるけど秋鮭に塩をかけすぎたかっ!?(笑) ※お塩は仲町の沖縄物産のお店、真南風さんで購入した海水塩。 @okinawa_mahae #ラジオ川越 #エミ研 pic.x.com/UZWjFnxOf4

そのイクラを使ったとろろ芋のパスタは、自慢しますが得意料理です(笑) 調味液にほんの少しだけ赤ワインを混入させると、味にコクが出る！とは持論でございます。 #ラジオ川越 #エミ研 pic.x.com/5SHVAvegtO

先程お話しした #ラジオ川越 #エミ研 でお話しした、#日本栄養士会雑誌 #橋本環奈 さん主演朝ドラ #おにぎり のお話をしました☺️💕 pic.x.com/AxWdviqcCZ

エミッフィさんこんにちは😆💕 自然体なエミッフィさん大好き ❤️👩✨🍅 17歳の時アルバイトしてた製麺所 で、野外の上下に動くエレベーターと床の間に足をはさんで、あやうく足がもげるところでした。 ねんざだけですみました。 守られた🤗 感謝です🙂 @emiffy123456 #ラジオ川越 #エミ研 #川越市 pic.x.com/0n6ne2Zytm

主婦？主夫(笑)ですが調理中でございます。 熱風調理のオーブンですね！ 確かに効率的に！ #ラジオ川越 #エミ研

返信先:@emiffy123456他1人エミッフィさんこんにちは！ 今日も生放送頑張って下さい😊✨✨ #エミ研 #ラジオ川越

本番1時間前📻川越ラジオ📻エミッフィの栄養いっぱいやさいたま研究所では、この間した怪我の話、手作りしたいくら丼の話、トンカツの話、来年改訂される、日本人のための食事摂取基準について話す盛りだくさんの2時間半生放送📻☺️どうぞお付き合いください #エミ研 #ラジオ川越 pic.x.com/ZjG0K7sbBl

小学４年生の時にプールでガラスを踏んでしまい💦中4針外8針くらい縫う怪我をしました！足の平だったので松葉杖生活が始まり大変だった1か月でした💦 私の夏を返してよ～‼️って思った苦い思い出です。 エミッフィーちゃんも手をザックリ切って縫合してその後大丈夫ですか？ #エミ研 #ラジオ川越 x.com/emiffy123456/s…

返信先:@emiffy123456#エミ研 初めてノンステップバス(乗降口にステップ/１〜２段の階段が無い) 路線バスに乗る時に それを知らずにバスの中にステップがあるつもりで 足を踏んばったら軽く足を痛め その踏んばった姿を見た 数名の乗客が肩を揺らし笑いをたえてました 周囲を見ず先入観で何も考えずに行動するとダメですね

#今日の夕食 #エミテラス で買ったお買い得のシャインマスカット🍇美味しかった😋 2024.10.16(水)16時〜生放送 #ラジオ川越 #エミ研 テーマは 『思いがけずしてびっくりした怪我は？』です🤕先週調理器具お掃除中負傷🩹3針縫ったワタクシ💔皆さんもそんな体験あったら是非教えてください pic.x.com/iC9OMQ1x38