おっさんの休日ランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 風邪ひいてから1週間経過。 そもそも熱は無いのだから治ってはいるのだろうけど、咳と痰は少し残る。 ロング行こうかなー。 やめようかなー。 ぶり返したら怖いなー、怖いなー。 止めた。 風邪で禿げそうだしな。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/AKTXt9G3YH

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ ついにアイツを激写した。 いつも目の前をチョロチョロしているアイツだ。 そう、タヌキである。 髪の毛に化けてくれないかなー。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/DPC3qCw95e

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 風邪が治ったので試しに走る。 心拍を凄く抑えて走ると風が気持ちよくて、心に余裕が生まれる。 前回のアクアラインマラソンは、人生初マラソンだった。 一番の目標は怪我をせず自分の成長を楽しむ事だよね。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/T6wZ1ejNkc

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング。 明日はワイのお得意様が来てくれる日。 「お土産何がいい？従業員何人？」っていつも聞いてくれる。 まるで実家に帰ってきた兄ちゃんみたいなんだよね。 がんばろ。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/v1x2YOpKZK

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ ご飯を作ってから走ると調子悪くなるのだ。 帰ってから飲もうと思って、ごはんは食べずに走り出すのだけど、味見をちょこちょこするせいで調子悪くなるのだと考察する。 はよ、繁忙期おわんねーかのぉ。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/YY0EKlPi7E

おっさんの休日ランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ ロングへ行かなかったのは、美味しいカレーと釣りが楽しすぎたのがイケナイ。 たまの家族と一緒の休日に、はしゃぐ薄毛のおっさんであった。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/66FFavbSiG

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 今日は流行りの夕ランしてきました。 速度的に無理してますからきっと、顔は青白くなっていた事でしょう。 そう、在りし日のタラン将軍のように。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/FSjPZEQK2V

おっさんの昨日のしごおわランニング。　 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂　 朝、自前の低血圧が酷く辛いので気付けの外国製のカフェインの錠剤をキメて出社した。 心拍数がいつもの倍くらいになってネガティブな感情が沸く。 副作用かな😅 ダミだこりゃ。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/XfGGiKXMGJ

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 気温は涼しい。 でも、湿度が高くてちょっとだけ身体が重く感じる。 汗で服が身体に密着し、薄毛は期待通り頭皮に密着。 密着度100% #薄毛　#オッサニング pic.x.com/0e2mRGBEv3

おっさんの休日ランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 今月最後だから40km行こうかなって思ったけど、ずっと週1日休みだからダルいので、景色を眺めマッタリ走る30kmにしたのさ。 最近はアクアラインマラソンラッピングカーがコース界隈を走ってるね。 本番近し。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/7tcuh9diag

おっさんのしごおわトレイルランニング。 いわゆるオッサニング⛰️ 曇り霞がかった夜の山道は漆黒に包まれる。 野生動物たちも感覚が鈍るのだろう。 よく動物と出会うのもこんな日だ。 スマホで撮影出来る距離で梟と対峙。 頭上の梟の愛くるしい瞳は薄毛を見つめていた。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/9072y2c3tk

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 今週は「ちょっと無理して走る週間。」 というのも久々のフルマラソンを控えているからだ。　 普段は心拍数125〜135でゆっくりが好きなんだけど無理してます。 無理してるから「頑張ってる感」が心地よいぜ。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/rd2stk4lpb

おっさんのしごおわトレイルランニング。 いわゆるオッサニング⛰️ 日が落ちるのが早くなったので、山は一気に夜を迎えてしまう。　 不思議なもので歩くと不気味なのに走ると平気なのである。 むしろ神秘的くらいに思えるのだ。 梟の声を聴きながら癒やされた薄毛であった。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/bj4erm8vas

おっさんのしごおわ里山ランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 今日は嬉しい出会いがあった レア鳥のミゾゴイくんに出会ったのだ 生息数は推定1000羽くらいの鳥だ 個体数が少ない鳥は大抵トロい種 この子もトロくて可愛かった 守ってやりたい news.yahoo.co.jp/articles/60b59… #薄毛　#オッサニング pic.x.com/hlhn6c8uu5

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 涼しいな。 やっぱり酷暑は酷だった。 酷は中国語ではクールな男を指す単語であります。 Coolから来た言葉なのだ。 だから酷暑の事をクールに暑さを楽しむ事と解釈してたのさ。 さて房総横断対策トレ開始じゃ⛰️ #薄毛　#オッサニング pic.x.com/9a1eebnn6s

おっさんの休日フィッシング。 いわゆるオッサニング🎣 この季節で短時間の釣行といえば「ハゼ釣り」が最適解だろう。 メッキも良いけど、ルアーはムキになりすぎて5時間くらいあっという間にすぎちゃうからね。 移動距離往復1時間、実釣1時間。 ハゼ、イシモチ、クロダイをゲット #オッサニング pic.x.com/bjphsligky

おっさんの休日ランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ たまの祝日の休日である。 だが嫁も子供も試験前。 家事をしないと不機嫌になりそうな空気が嫁様から出てるものだからロングは無理だと判断。 短めにゆるく走る事にした。 涼しくて久々にスピードが簡単に出た。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/osdacg0fe0

おっさんのしごおわランニング。 いわゆるオッサニング🏃🏻‍♂ 少しだけ身体が重く感じる週1日休みが続く繁忙期。 身体は素直なものでスピードは出せないのだ。 いや、出さない。 だって疲れちゃうもの。 疲労で髪の毛が抜けたら労災でないかな。 #薄毛　#オッサニング pic.x.com/7hlccjvn53