今日のカヤックスクールの参加者は、サンシンの先生。カヤックで受けたアドバイスが、そのまま自分が生徒さんに言ってることと一緒なのだとか。 特に「力を抜く」は、何をやるにも大事なことなのだ。 #カヤックを趣味にしよう #グラビティ

これから #流れ2クラス 。 しばらくカヤックをお休みしていた、元常連さんが参加。基本から見直し＆肩慣らし。 間が開くと、当時は分からなかったことが見えたりします。今日も何か気づきがあるといいな。 #カヤックを趣味にしよう #グラビティ #カヌースクール #青梅 #奥多摩 #東京 pic.twitter.com/a4Mz0SjJXV

#流れ2クラス 。地形から流れを読む。水の動きは川岸、川底の形に影響されます。水の流れに逆らわず、動かしてもらうのがリバーカヤックのおもしろさ。乗りたくない流れは「いなす」。ポイントは、ボートのどこに流れを当てるか、です。 #カヤックを趣味にしよう #東京 #カヌースクール pic.twitter.com/wYueKZ9uVi

#流れ4クラス 。久しぶりに複数の参加者。水位もちょうどよく、川下り、瀬遊びをしました。 基本は「行きたい場所を見る」。エディキャッチも瀬遊びも一緒です。 #カヤックを趣味にしよう #東京 #奥多摩 #多摩川 #青梅 #御岳 pic.twitter.com/w08R57BtHj

#流れ1クラス 。 毎年参加されている親子。年に数回でも、上達してきました。ボートを止めるポイント、流れの中でのリーンなどをやりました。 最近は白丸湖の水位が低めなので、上流は流れがあります。どこを見て漕ぐのかで、違いが歴然。 #東京カヌースクール #多摩川 #カヤックを趣味にしよう pic.twitter.com/6CZSS4fqGG

今日はプライベートレッスンでロール講習。 リクエストは「確率を上げたい」。軽く上がる感覚を何度も繰り返します。フォームが崩れたら、顔が出た状態で何がどうなってるのかの違いを確認します。 今日のポイントは①セット、②鋏のネジ、③後半の旋回。 #ロールのコツ #カヤックを趣味にしよう pic.twitter.com/3boznGk5Xy