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この音楽 マツコの知らない世界…? #NHK #番宣 #ガッテン

Twitter🐜←アリンコだよ@arinko_michi

返信 リツイート 9:55

この音楽 マツコの知らない世界…? #NHK #番宣 #ガッテン

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RT @miso03167152: 昨日のNHK「ガッテン」。 長兄はカットされたか…と思ったら、「最後に出たよ!」と、叔父から留守電が。 右端の人よ。花巻市大迫町のコーラスのみなさんと。 #ガッテン #花巻市 #大迫町 pic.twitter.com/awoXEHDkqi

TwitterエリーZ@『この世界の(さらにいくつもの)片隅に』楽しみ@Elise_zz

返信 リツイート 0:37

#うつ病 #NHK #ガッテン #突然死 秋くらいから朝の目覚めはいいし、寝ぼけもなく、体も妙に軽く、体調は良好だった。原因は起床時の高血圧と高い脈拍数なのかも。重要な試験の朝とか、大きな仕事の朝とかプレッシャーがかかる日の朝の感じが毎朝続いているようだ。これが #ストレス か?

#うつ病 #NHK #ガッテン #突然死 昨夜は飲酒せずに眠ったが今朝の起床時の脈拍数は明らかに高い、血圧もかなり高い。今まで血圧が高いなんて殆どなかったのに。自分が考えている以上にストレス溜まっているのか?

【NHKガッテン】脈拍を測ることで寿命が延びる?寝るだけで脈拍を落とせる方法を紹介 karadanocare.com/entry/2019/01/… #ガッテン #医療用ヨガ #脈落とし

Twitter健康&防災情報アップ!@juntarou40

返信 リツイート 1/14(月) 16:56

この前のガッテンで見た「過剰なアドレナリンは血管を傷める可能性があるので、横になって気持ちを安らかにしましょう」という内容はかなり納得がいった。最近、深夜に及ぶ作業が多くて頭痛がけっこうしてる。これは多分脳が興奮状態にあるのではと思うから。#ガッテン

Twitter健康&防災情報アップ!@juntarou40

返信 リツイート 1/14(月) 10:34

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