#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 雨の月曜日です。 少し寒いですね。 通院日なので今日は休み。 雨じゃなきゃ帰りに百里に行けたのに。残念。 運は別の日に取っておきましょう。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/uuQSeOtBN5

3x3オリンピック最終予選は⤵️FIBA3x3のYouTube で観戦できる予定 #3x3OQT #ガンバレ日本🇯🇵

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今朝は玄米を炊いてみました。 久しぶりです。 皆さん玄米は食べます？ 昔は圧力釜で炊いてたんですけど、今は炊飯器で 炊けるようになって楽です。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/ydpb8fID51

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 土曜日の出勤は気が重いですね～～(*_*) 暑くなりそうだし… これはウナギ喰うしか無いな❕ 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/arpYCLdYVQ

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 寒くないですか？ 昨日より着込んでます。 この季節これがイヤなんだよな～～ 風邪引きませんように❗ 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/vKJkIzKkqj

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今日は、昨日より寒いですね。 アンダーシャツ長袖にしました。冬物なかなか仕舞えないな～～(*_*) 風邪引かないようにしないとね。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/b7Lim5hL5A

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 寒の戻りですかね。 若干気温が下がるようです。 GW明け、まだ気が緩んでますから風邪に注意してください。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/54x8UU4Qck

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 GW終わりましたね。 長いと思っても、あっという間でした。 今日から仕事です、無理せずボチボチいきましょう。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/wQpUFeAGLD

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 連休最終日ですね。 皆様休めましたか？ 私はずっと片付けの一週間でした。 でも、全然終わって無いんですよね。 日頃やってないツケですね。 疲れました。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/UkB44vbpuq

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 良い天気です。 「こどもの日」ですね。 GW終盤何しますか？ 私は今日もBlu-ray観賞です。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/90aUjcgE7S

3x3オリンピック最終予選(ハンガリー) 5月17日 16:05男子日本代表🇯🇵VSベルギー 17:30男子🇯🇵VSポーランド 18:55女子日本代表🇯🇵VSエジプト 20:45女子日本代表🇯🇵VSスペイン 5月18日 18:30女子🇯🇵VSモンゴル 19:45男子🇯🇵VSモンゴル 5月19日 15:25～　女子準々決勝 #3x3 #ガンバレ日本🇯🇵 #日本一丸

ゴールを攻めて、攻める高田静選手🔥 #高田静 #ショウ #3X3OQT #日本一丸 #ガンバレ日本 #バスケで日本を元気に #AkatsukiJapan pic.twitter.com/31DFp9qwJs

勝利をもたらした、3人の鬼ディフェンス❗️ 本当によく守り、闘い抜きました。✨ #高田静 #ショウ #中田珠未 #ココ #宮下希保 #キホ #3X3OQT #日本一丸 #ガンバレ日本 #バスケで日本を元気に #AkatsukiJapan pic.twitter.com/6ZyYJC5xF3

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 土曜日です。 良い天気ですね。 今日は、まったりBlu-rayを観まくります🎵 ポテチとコーラを用意して、ゴジラから観るかな🎵 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/05FOU2hy5y

3人で闘い抜いた、最高の選手達❗️ #高田静 #ショウ #中田珠未 #ココ #宮下希保 #キホ #3X3OQT #日本一丸 #ガンバレ日本 #バスケで日本を元気に pic.twitter.com/syVwjoTLnD

選手紹介した後に選手達がアップを始めるので、そのタイミングで最初の「日本♪︎」コール すぐに試合開始 「日本♪︎」コール 会場盛り上がってる😃 #3X3OQT #日本一丸 #ホーム応援 #ガンバレ日本🇯🇵

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい #憲法記念日 おはようございます🎵 GWです。 今日も片付け。 ゴミをまとめて清掃センターに持ち込みます。 良い天気だから、ドライブがてら少し遠いところへ。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/kmfg5YcEI3

3x3オリンピック予選 女子日本代表🇯🇵(10位)※敬称略 宮下希保(世界ランク個人 48142位) 中田珠未(1419) 三田七南(638) 高橋未来(484) 男子日本代表🇯🇵(15位) ケネディ・トーマス(1078) 三谷桂司郎(なし) 落合知也(118) 保岡龍斗(294) #3x3OQT #ガンバレ日本

#ガンバレ日本

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日米は素晴らしい おはようございます🎵 今日は木曜日。 昨日とうって変わって良い天気です。 片付けが進まない。 ゴミ出し行けてない。 予定より大幅に遅れています。 気合い入れ直します。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/ur9ysHNhmU

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 ラジオで曜日を把握してます。 今日は水曜日。 ほぼ一日雨模様らしいです。 濃霧注意報出てるし。 お出掛けの方はご注意下さい。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/Pwj2YYK6dh

本日の似顔絵は Torpedo Nizhny Novgorod @yusato_17 #佐藤優　選手です！ 描けたーー！！ #日本代表 #アイスホッケー #icehockey #japan #似顔絵 #ガンバレ日本 #世界選手権 @JPN_Ice_Hockey pic.twitter.com/uxhp0c9wg1

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今日は火曜日。平日。 まだまだ曜日感覚残ってる。 雨で、涼しい朝です。 風が無ければ寒くはないか。 雨でも、ウグイスが喧しい。 元気だな～～(*_*) 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/tFPQV0Btbi

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 連休二日目。 まだ曜日感覚有ります。 「昭和の日」月曜日です。 不燃物出してこないと。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/URzqvccNGa

バスケ女子日本代表🇯🇵 6月20日、21日　 三井不動産カップ(北海道) バスケ男子日本代表🇯🇵 6月22日、23日 日本生命カップ(北海道) 男女日本代表国際強化試合 7月～ ※予定 LIVE配信あり #ガンバレ日本🇯🇵 #AkatsukiJapan

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今日からGWでございます。 どこにも行かず掃除と草むしりの一週間になりそう… バイクとクルマもキレイにしなくちゃな。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/6t8SOF2dxj

悲しさ通り越してみんな笑うしかなくなる話　#ガンバレ日本 pic.twitter.com/v7vwDlKcKM

これが何のことか分かる人達の前で 見せたらとても大変なことになるんだけど とても悲しい話なんだけど 日本人はこれを乗り越えるしかないですね #ガンバレ日本 pic.twitter.com/uRJxFBgKlv

本庄道場様いつもありがとうございます😊 #レスリング #本庄道場 #タックル #スパーリング #スタミナ #筋力トレーニング #ガンバレ日本 pic.twitter.com/1uZg8bhAyB

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今日は健康診断です。 一年の怠惰を数字で怒られる日でございます。 ( ´Д｀)=3… 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/sfBb8lXYwm

今朝の情報番組を見ていて、観光滞在費が安い国ランキングが出ていて、1位ベトナム、2位アフリカときて、日本が4位だった😱 日本の価値上げてかないと💦 #円安 #ガンバレ日本

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 夏ですね。 半袖を出しました。 衣替えですね。 寒の戻りを考慮して少し残して片付けます。 GWは、片付け週間だな(-∀-) 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/8QwxP7uefZ

サッカーの神様は、簡単に五輪の切符はくれない。 #U23アジアカップ #U23日本代表 #パリ五輪 #ガンバレ日本

逆転ーーー！ 3-2 勝つーーー！ #ガンバレ日本 pic.twitter.com/V0AiG08Ekw

同点ゴール！ 2-2 #ガンバレ日本 pic.twitter.com/SiYkLlpIt6

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 今日は暑くなりますよ～～ 今年初めて30℃越えるかも。 覚悟してくださいね。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/1aJfIIJGgB

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 やっとこさ水曜日って感じです。 一日が長いな～～ 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/8aUwNbBeCH

#一日一エフニ #ガンバレエフニ #ガンバレ日本 #日本は素晴らしい おはようございます🎵 いやいや寝坊寝坊(笑) なかなか疲れが取れませんね。 に広い湯船にゆっくり浸かりたい。 今日も安全第一❗安全運転‼️ 良い一日を～🎵(ФωФ) pic.twitter.com/dphSQw9pZP

今日も1杯1,600円のレモンサワーで乾杯！ #ガンバレ日本 pic.twitter.com/IAEAmdbwc4