きょうの 「ひるどき！さいたま～ず」は ゲストに #みりちゃむ さんを迎えて #クック井上。さんとともに みりちゃむ流「夢をかなえる」方法を うかがいました！ 📢番組内で、大事なお知らせも。 聴き逃し📻配信は、 nhk.jp/p/saitamas/rs/… 👆こちらのページの写真にある ▶️をクリックっ！

吉田一之です🎙 あす午前11時からの 「ひるどき！さいたま～ず」 ゲストに #みりちゃむ さんを迎えて #クック井上。さんとともに こちらの内容でお送りします。 nhk.jp/p/saitamas/rs/… メッセージはメールフォームから👇 forms.nhk.jp/jfe/form/SV_dc… Xは #さいたま～ず でポストしてください！

このあと 9時30分～ 「まるどりっ！UP」👌 👟旅してちょうない #加茂市 で”みそ風味”のどら焼きを発見👀 🔍得報アンサー わんぱく相撲で日本一を目指す小学生に密着🔥 👒探県日和 #新潟市東区 #航空自衛隊 の基地を見学🚁 🥂one-up!グルメ 料理芸人 #クック井上 さんお気に入りの鉄板焼き店へ🥩 pic.x.com/0jn8WoK2mh

あす あさ9時30分～ 「まるどりっ！UP」👌 👟旅してちょうない #加茂市 で”みそ風味”のどら焼きを発見👀 🔍得報アンサー わんぱく相撲で日本一を目指す小学生に密着🔥 👒探県日和 #新潟市東区 #航空自衛隊 の基地を見学🚁 🥂one-up!グルメ 料理芸人 #クック井上 さんお気に入りの鉄板焼き店へ🥩 pic.x.com/VuLFpmVy7E

6月14日（土）あさ9時30分～ 「まるどりっ！UP」👌 今週の #oneupグルメ は 料理芸人 #クック井上 さんが登場🍳✨ 学生時代の同級生が営む鉄板焼き店をご紹介！ おすすめは お好み焼き＆ステーキ🔥 お楽しみに📺 pic.x.com/1ArbE2P1Aj

★2016/12/25(日)18:00-18:50 #ニッポン放送(#jolf) 『#渡部陽一 #明日へ喝！ 』 【食プラスpresents #クック井上。#こころメシ】 radiko.jp/share/?t=20161… ゲストは #サバイバル愛好家 の #カメ五郎 さんです。 pic.x.com/5DenOvfTGl