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今日は #クルーズインターバル をやりました‼️ 設定通りできました。 思っていた以上に足が軽かった✨ ただ、夕方から倦怠感がひどかったのでサウナと水風呂でゆっくり過ごしました。 pic.twitter.com/7VVLARaYuO
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今日は #クルーズインターバル をやりました‼️ 設定通りできました。 思っていた以上に足が軽かった✨ ただ、夕方から倦怠感がひどかったのでサウナと水風呂でゆっくり過ごしました。 pic.twitter.com/7VVLARaYuO