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本日のキックボクシング🥊テクニックはポジショニング。 mma071112@gmail.com クラスの無料体験は☝️からお気軽にどつぞ!! #グラバカ赤羽 #キックボクシング pic.x.com/nklbpzarux

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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グラバカ赤羽ジム19時からは林源平選手のMMAクラス。 第15代キングオブパンクラシストにMMAを習える貴重なクラス。 本来はキックボクシングクラスです(笑) #グラバカ赤羽 #北区 #格闘技 #MMA pic.x.com/lnswbbdi28

Grabaka東村山@GrabakaHM

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キックボクシング女子🥊 grabaka.com/akabane/ 無料体験は☝️からお気軽にご連絡下さい。 #グラバカ赤羽 #燃焼系 pic.x.com/tsybadt2mt

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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グラバカ赤羽ジム月曜日のキックボクシングクラスはいつものシビサイ先生の代講で草MAX先生のクラス。 新規会員さんが沢山参加していて活気がありました。 期待の新星の彼はいつもジムにいます。 #グラバカ赤羽 #キックボクシング #MMA #格闘技 #北区 #赤羽 pic.x.com/fq01tkycx6

Grabaka東村山@GrabakaHM

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林源平先生のキックボクシングクラス。 全くキックボクシングではない(笑) 四つ組の攻防とハーフガードからのシチュエーションスパーリング。MMAスパー。 ストライカーが倒されない練習、倒されたところからリカバリーするのに良いクラス。 #グラバカ赤羽 #MMA #キックボクシング #北区 #赤羽 pic.x.com/gjttzqpu1e

Grabaka東村山@GrabakaHM

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本日の中井先生柔術はUFCで活躍したGSPのタックルを❤️‍🔥 grabaka.com/akabane/ クラス無料体験は☝️から。 #グラバカ赤羽 #柔術 pic.x.com/fhccrhkzul

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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グラバカ赤羽ジム。 草柳先生のキックボクシングクラス。 #グラバカ赤羽 #キックボクシング #格闘技 #北区 pic.x.com/a2hewqonph

Grabaka東村山@GrabakaHM

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キック・柔術・MMA、全部できますよ☺️ 先ずは無料体験だけでも👇 grabaka.com/akabane/ HPやDMからお気軽にご連絡下さい。 #グラバカ赤羽 x.com/grabakahm/stat…

Grabaka東村山@GrabakaHM

林源平選手のキックボクシングクラスは参加者の方の希望でMMA練。 MMAで有効なサーキットトレーニングや攻防技術を指導。 個人的に一番勉強になったのはオープンフィンガーグローブでのディフェンス。 今週も素晴らしい内容でした。 #グラバカ赤羽 #北区 #赤羽 #キックボクシング #mma pic.x.com/t7etwatatn

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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林源平選手のキックボクシングクラスは参加者の方の希望でMMA練。 MMAで有効なサーキットトレーニングや攻防技術を指導。 個人的に一番勉強になったのはオープンフィンガーグローブでのディフェンス。 今週も素晴らしい内容でした。 #グラバカ赤羽 #北区 #赤羽 #キックボクシング #mma pic.x.com/t7etwatatn

Grabaka東村山@GrabakaHM

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先週からスタートしたムエタイミットクラス。やりた人が増えて一安心😌。タイ人のコーチがミット持ってくれるので試合に出たい人からストレス解消したい方まで幅広く対応✨ #グラバカ赤羽 pic.x.com/yfjrybx6l7

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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グラバカ赤羽ジム。 木曜日のキックボクシングクラス。 「パンチは振らない」、「シャープに丁寧に」スパー中に飛ぶ林源平先生のアドバイスが勉強になります。 #グラバカ赤羽 #キックボクシング #格闘技 #北区 pic.x.com/ruirwompqr

Grabaka東村山@GrabakaHM

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グラバカ赤羽のキックボクシングクラス🥊 grabaka.com/akabane/ HPやDMからクラスの無料体験できます。 #グラバカ赤羽 #キックボクシング pic.x.com/juqlem3drs

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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柔術はパスしてナンボ❤️‍🔥 #グラバカ赤羽 #柔術 pic.x.com/mwcihnrouo

草柳茂明(草・MAX)@kusamax0701

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