本当の腸活はなるべく小麦を摂取しないことで腸への負担を下げるというわけです。小麦って消化しづらいものだから。 しかもあらゆる料理に使われてるから どんだけ蓄積しているか。 #グルテンフリーパスタ pic.twitter.com/9njDiiK0Om

【ライスパスタ🍝】 グルテンフリーで低GIなオーガニックライスパスタ!! 種類が今は8種類もあって、チアシード入のものも🤩 歯ごたえもしっかりで、癖がなく食べやすくて、好き💕 #perfectearth #パーフェクトアース #グルテンフリーパスタ #グルテンフリー #ライスパスタ #腸活 pic.twitter.com/Cg5EF6cBqO

今日の #おうちごはん お昼ごはんは #春キャベツとツナのパスタ 🍝 これ、パスタのゆで時間の1分前にキャベツを投入して後は混ぜるだけ❗ #簡単美味しい 晩ごはんは #カレー 🍛 S&Bの #赤缶カレー 大好きです😋 #ランチ #パスタ #キャベツ #グルテンフリーパスタ #晩ごはん #料理記録 pic.twitter.com/woMEIxkdf9

【昼ご飯🌞月曜】 こんばんは🐇白菜があったので餡掛けかた焼きそばにしました。子供の頃からキクラゲ大好き😚♪夜はお味噌汁とニラ卵と手作りふりかけ等でした。 TLといいねのお返し、後でぼちぼちさせてもらいますねーーいつもありがとうございます🫶 #自炊 #グルテンフリーパスタ pic.twitter.com/8KZfHzeLSh