お米 きらしてて 冷凍庫の残りものでスパゲティ 使いかけのシーフードミックス マッシュルーム シャウエッセン ブロッコリー ホワイトシチューの素ひと欠片 パスタ70ｇ まんぷく 美味しかった 静岡で増えた体重は少しずつ減りつつある いいんだか悪いんだか ねむ #ケアマネランチ pic.twitter.com/ZxxJfADDjh

静岡ではお腹キャパが大きくなって１人前OKだったけど お仕事の日々に戻るとやはりたくさんは食べられない ストレスかね？ 玄米大豆ご飯 鶏むね肉と舞茸の親子丼 🥦とシャウエッセン入れるだけで一気に映えますね😁 #お弁当 #ケアマネランチ pic.twitter.com/EZTJorL1k4

先日のランチ2回分❤️ 食べたくなった方は、ぜひ😊 #基蔵　#讃岐うどん　#煮干し中華そば #ラーメン　#ライダー　#カレー #春日部　#ケアマネランチ pic.twitter.com/ZHCccYnnFD

事務ちゃんとふたりきり 電話もないし 同僚からのオーダーもなくて 全集中したら あっという間にノルマ終わり 日ごろどんだけわちゃわちゃしてるんだか 休日出勤クセになりそう でも 事務ちゃんは12時2仕事終えて帰ってしまい急に寂しくなりました やっぱり わちゃわちゃがいいな #ケアマネランチ pic.twitter.com/KQzk75uV4y

たいきん 予定なくなったので休日出勤 いつもは時間かかるのに 電話鳴らないのでめちゃ集中できた 実績ノルマ終わった🩵 すこし気が楽になった おでかけしてきます #休日出勤 #ケアマネランチ pic.twitter.com/L8JTUPsZl5

昨日のお昼ごはん。 暑かったから甘だれ牛すじぶっかけと 天丼。天丼の甘いごはんに ぶっかけのつゆと温泉玉子を 混ぜて食べるのが好き😊 牛すじフリプルでやわらかい❤️ #基蔵　#讃岐うどん　#煮干し中華そば #ラーメン　#ケアマネランチ　#春日部　 #牛すじ　#天丼　#ライダー　#武里 pic.twitter.com/APUPncjWX4

午後から仕事で市立医療センター。 その後、訪問3件だったので ふなこしさんでナポリタン✨ 暑さと日焼けが気になり 自転車で回るの大変になってきた。 #珈琲処ふなこし　#夕焼け　#川沿い #田んぼ　#つつじ　#花　#春日部 #基蔵　#空の写真　#ケアマネランチ pic.twitter.com/WoYyjuAnEV

訪問前に夫のうどん&とり天❤️ こんな美味しいうどんが食べられる店 色々思い出してみるけど やっぱり他に思い浮かばない… #基蔵　#讃岐うどん　#煮干し中華そば #ラーメン　#春日部　#武里　#ライダー #ケアマネランチ pic.twitter.com/Dtirthcy5P

#ケアマネランチ 久しぶりのお外ごはん！ めっちゃ美味しかった😋 pic.twitter.com/9yYYfqPZAQ