#サぱめし はラーメンとかになりがちだけど、恵那峡SA下りの「大井宿食堂」はセルフ形式なので飽きない pic.x.com/RsJROIulZz

山賊丼 980円 #サぱめし (@ 東部湯の丸SA (上り) フードコート in 東御市, 長野県) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/9uhPRb112K

#ケンミンショー とんてき(7年前) #サぱめし x.com/lilligant0519/…

京風ラーメン 940円 #サぱめし (@ 大津SA 上り フードコート in 大津市, 滋賀県) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/kfqkpnvm86

ここに来るに決まっとる😉 播州百日鶏とズッキーニのアラビアータ 1000円 #サぱめし (@ Il Cane Italiano RESTAURANT in 三木市, 兵庫県) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/xvewksb0ec

E2 山陽自動車道 吉備SA 上り線 すわき後楽中華そば 醤油ラーメン 晩ごはんは岡山中華そば シンプルながらクオリティ高い ごちそうさまでした！ #サぱ #サぱめし #ラーメニング #840円 pic.x.com/m5mg3mofxz

Ｅ５０北関東道太田強戸ＰＡの鯛だしゆず塩ラーメン。セットで具無しおにぎりが付いてきて、残ったスープに入れ解体してお茶漬にするとの事。炭水×炭水でカロリー高そうだが、あられと山葵が付くと完食してしまう。最近東日本エリアＰＡの限定ラーメンや定食メニューは侮れない。 #サぱ #サぱめし pic.x.com/5xnibbomh3

首都高川口ハイウェイオアシスの朝メニュー。ご飯・味噌汁・目玉焼２つ・ボロニアソーセージ。目玉焼きとボロニアソーセージは一人分ずつフライパンで焼いている家庭の味。 黒い「たたらフランクフルト」・そして我らが #日本サぱ協会 監修のみちデリカットバームを購入。 #サぱ #サぱめし #サぱみやげ pic.x.com/i8kxebnhfn

Ｅ８北陸道有磯海ＳＡ下りのワイルドブラックラーメン。大きいチャーシューとあらびき黒胡椒のインパクト大。黒胡椒の香りがガツンと来る。 恒例の昆布蒲鉾をここで購入。 #サぱ #サぱめし #高速道路 pic.x.com/stmmi8aalb

Ｅ１８横川ＳＡ上りで恒例のおぎのや #峠の釜めし を食した。テイクアウトでもう一つ購入。暫くこの容器でご飯を炊いていなかったが、食べ過ぎ防止とアレンジレシピを楽しむ為これからまた活用していこうかと。 #サぱ #サぱめし #サぱみやげ pic.x.com/j0hjzbfoyk

ひさしぶりに恵那峡SAで飯をば。 恵那鶏ソースカツと明宝ハムカレー いやー美味し。　#サぱめし #サぱ pic.x.com/nup2uxu8qz

東関東自動車道 湾岸幕張PA(上り)🛣️ カツあじ定食🐷🐟 ごはん大盛り無料🍚🆓 朝からガッツリです☀️ 作り置きじゃなく注文受けて揚げるからサクサクであつあつです🫠 お腹いっぱいで今日も頑張れそうです♪ お店の皆さん、ごちそうさまでした😋 #n_sapa #日本サぱ協会 #サぱ #サぱめし pic.x.com/jdkfaqeadx

#サぱめし 晩飯で三木SAのかき揚げ桶そば食べたったw そばが二人前なんだけど、つゆが少し少なくて最後の二口くらいはつゆがあんま絡まんかったw pic.x.com/awhaax9w2h

冷やし坦々うどんと追い飯 めちゃ美味いわ #サぱめし pic.x.com/flsb9upubx

せっかく宮崎に来たのでチキン南蛮を #サぱめし (@ かわみなみ食堂 in 川南町, ) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/eodtjqmcmw

久留米ラーメン 770円 #サぱめし (@ 耳納ラーメン in 広川町, 福岡県) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/nbqwpjugxi

#サぱめし (@ 桑名おいない食堂 in 桑名市, 三重県) swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/3adhaecrac

来島海峡SAで橋と海を眺めながら宇和島風鯛めしを頂く #サぱめし #海の日 pic.x.com/flksung9o8

伊予灘SA上り線のフードコート めちゃオシャレメニューだった #サぱめし pic.x.com/hahhglgh9i

浜松餃子とチャーハンセット 800円 #サぱめし (@ 餃子・ラーメン館 in 浜松市, 静岡県) ja.swarmapp.com/lilligant0519/… pic.x.com/hxf6ta06pg

昼食。煮干し醤油ラーメン(@ 蓮台寺PA (上り) in 糸魚川市, 新潟県) #サぱ #サぱめし swarmapp.com/kokudou0720/ch… pic.x.com/rt7sh5pobv