こんばんは🌛⋆゜皆さん🎶。 今日も一日蒸し暑かったわぁ～‼️ 梅雨入りしてから２日目やけど☂ #ちらし寿司 #茶碗蒸し #じゃがいもや玉ねぎやきゅうり #サラダ𓌉🥗𓇋 #そば茶です。 茶碗蒸しがめちゃ美味やわぁ😋 美味しかったでぇ〜 pic.x.com/n77E9xS1W4

こんにちは😊 室温28℃ 曇り空☁️ #一人暮らし #晩酌メニュー 無事に焼き終えた シンプルに 塩コショウ🧂 フリフリ♪ 2割引の #骨付き鶏もも肉焼き 盛り付けるだけの 半額の #サラダ𓌉🥗𓇋 pic.x.com/AAnWdriqhL

#豚肉と白菜の冷しゃぶ #トロリ塩味🧂 #トマト輪切り添え🍅 #サラダ𓌉🥗𓇋 #キュウリ🥒 #紫新玉ねぎ💜 #ツナ缶 #味噌汁 #カニつみれ団子🦀 #春菊🥬 #豆腐| ᐛ | #トマトサワー🍅 1本で間に合うかなぁ？…🤔💭 ( ᐙ )⸝🍻٩(ˊᗜˋ*)و乾杯ーぃ🍚🥢 pic.x.com/ZopwBrfcAZ

献血の概ね良好 肝臓に関しては、どれも1桁（まだ、呑めるꉂ🤭） 貧血も無し コレステロールが240……前回より20upですが、充分な数値 サプリ飲むより、これくらいの盛モリサラダ🥗や漬物祭りの日をちょっと増やせば改善されます。 #サラダ𓌉🥗𓇋 pic.x.com/aTu72WEsvF

こんにちは😊 室温27℃ 少し暑く いいお天気☀️.° #一人暮らし #晩酌メニュー 暑いけど #おでん🍢 オリーブオイル🫒 タラリンっと♪ #サラダ𓌉🥗𓇋 pic.x.com/c5kgaJ8eUd

火曜日の #一人暮らし 朝ごはん🍚では ございませんよ🤗 #晩酌メニュー #きゅうり卵のホットサンド トロンっと♪ #大根と豚ひき肉の煮物 オリーブオイル🫒 タラリンっと♪ お塩パラリ🧂 #サラダ𓌉🥗𓇋 pic.x.com/2jVQjcyvRL

#サラダ𓌉🥗𓇋と一緒にカレー🍛を食べよう😋 x.com/sbfoods_jp/sta…

こんにちは😊 室温24℃ いいお天気☀️.° #一人暮らし #晩酌メニュー #ニラ餃子 を焼きながら いただきます😋 #サラダ𓌉🥗𓇋 サラダには ヨーグルト オリーブオイルタラリンっと🫒 岩塩・ブラックペッパー ガリガリっと♪ レモン🍋をチョロン♡ でいただきます💕 pic.x.com/xllgONaomg