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5/6（月•祝）は国際ノーダイエットデー。という事でメッセージテーマは「今！食べたい！また！食べたい！美味しいもの！！｣です。 健康の為のダイエットも大切ですがおいしく食べる事も同じ位大切。 皆さんの美味しい！をぜひ！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
TOMOとみさっちの Colorful Monday 月曜昼2時から #ラジオフチューズ 5/4は 「今食べたい、何度でも食べたいもの」 投稿は (1)𝕏から #シュフラジメッセージ #シュフラジ #シュフラジリクエスト #飯TOMO (2)フォーム radio-fuchues.tokyo/message/ (3)FM++アプリ 本家さんよろしく～ @Colorful_Monday
#シュフラジ 特番 #不要物選手権 の提案は自分😱。だから #シュフラジメッセージ は公開投稿✋。エントリー品「加湿器」。特徴として、かなりモクモク出るノン調整の加湿で、一気に加湿したい方にオススメ。濡れていい外で使用する加湿器です😎。まぁ単に壊れてるだけど😅 #ラジオフチューズ pic.twitter.com/MjCOTf3BgQ
#シュフラジメッセージ うちの近くの道の駅(村の駅) BonBonBERRY 伊豆の国 factory"というお店があります りなちゃんがすきないちごがいっぱいありますよ✌️😋🤣 muranoeki.com/contents/facto…
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月22日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
4/22（月）は娘の保護者会でお休みのみさっちのピンチヒッターとして 昆野リナちゃん🥦（@chanrina_0125 ）をお迎えしてお送りします！ リナちゃんファンの皆様 これからファンになる皆様もぜひお聞きください！ メッセージテーマは「道の駅とジンギスカンのたれのエピソード」！！ ✉️送り方は⬇️
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月22日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ [つぶやき #飯TOMO
4/22（月）は娘の保護者会でお休みのみさっちのピンチヒッターとして 昆野リナちゃん🥦（@chanrina_0125 ）をお迎えしてお送りします！ リナちゃんファンの皆様 これからファンになる皆様もぜひお聞きください！ メッセージテーマは「道の駅とジンギスカンのたれのエピソード」！！ ✉️送り方は⬇️
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月22日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
4/22（月）は娘の保護者会でお休みのみさっちのピンチヒッターとして 昆野リナちゃん🥦（@chanrina_0125 ）をお迎えしてお送りします！ リナちゃんファンの皆様 これからファンになる皆様もぜひお聞きください！ メッセージテーマは「道の駅とジンギスカンのたれのエピソード」！！ ✉️送り方は⬇️
#シュフラジメッセージ こんもりTOMOの皆様、こんにちカラフルぅ～ 今回のテーマ「道の駅」 よく利用するのは、どまんなか たぬまです 栃木のお土産を買ったり、地産地消で美味しいものを食べたり、足湯に浸かってたりしていますよ 時間に余裕をもってのんびりするって良いですよね😊 pic.twitter.com/dR5AvESFR5
#シュフラジメッセージ 北海道の道の駅って各地特色があって ・スキー場が隣接している ・同じ敷地内に天文台がある ・隣接したミュージアムに衛星探査機はやぶさの模型がある ・隣接した線路にSLが走っている ・JR野駅と合体している ・水族館が隣接している ・温泉がある など ↓続く
#シュフラジメッセージ スタジオの皆さん リスナ－の皆さん お休みのみさっち ごきげんよう いよいよ週末からゴ－ルデンウイ－クですね 近くに上高地や乗鞍など観光地があるため道路が大渋滞になるので連休中は家でのんびりしています 下👇
#シュフラジメッセージ 皆様ご機嫌うるわしゅう。 道の駅、なんとタイムリーな話題。北海道では4/20から道の駅スタンプラリーという行事が今年も始まっております。 スタンプ帳を購入し各道の駅を回り設置してあるスタンプを押してその押した数によって様々な商品が当たると言うイベントです。 続く pic.twitter.com/OVF2hLG03d
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月22日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ [つぶやき #飯TOMO
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4/22（月）は娘の保護者会でお休みのみさっちのピンチヒッターとして 昆野リナちゃん🥦（@chanrina_0125 ）をお迎えしてお送りします！ リナちゃんファンの皆様 これからファンになる皆様もぜひお聞きください！ メッセージテーマは「道の駅とジンギスカンのたれのエピソード」！！ ✉️送り方は⬇️
というわけで、投稿完了。 月曜昼2時 TOMOとみさっちの Colorful Monday 4/22は 「道の駅」「ジンギスカンのタレ」 代打：昆野リナちゃん 投稿は (1)𝕏から #シュフラジメッセージ #シュフラジ #シュフラジリクエスト #飯TOMO (2)フォーム radio-fuchues.tokyo/message/ (3)FM++アプリ 詳しくは引用元へ
4/22（月）は娘の保護者会でお休みのみさっちのピンチヒッターとして 昆野リナちゃん🥦（@chanrina_0125 ）をお迎えしてお送りします！ リナちゃんファンの皆様 これからファンになる皆様もぜひお聞きください！ メッセージテーマは「道の駅とジンギスカンのたれのエピソード」！！ ✉️送り方は⬇️
X（旧Twitter）からは メッセージテーマに関しては #シュフラジメッセージ 曲のリクエストは #シュフラジリクエスト フリーメッセージや感想、リナちゃんへのメッセージ等については #シュフラジ TOMOさんのコーナーへのメッセージは #飯TOMO のハッシュタグでポスト。 ↓
#シュフラジメッセージ TOMOさん、みさっち、もりもりさん こんにちは 遅くなりましたが… おはふちゅのパクリ🙄……あっ、オマージュして カタカナーシ 府中クイズ ウミガメのスープ 頭痛い操 業界用語クイズ 番組紹介（お二人の感想）を兼ねて クイズ大会などいかがでしょうか
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月15日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
返信先:@bee_Mituo#シュフラジメッセージ 赤裸々なクイズ面白そう‼️ TOMOさんもみさっちも ヨガインストラクターだから 前屈何cmとか上体そらし何cmとか両足を頭の後ろで組めるか？とか、とかをリスナーが投票して当てる✋ どこぞのポップスピアニストが舞台でけん玉や縄跳びにチャレンジするクイズと一緒だ🤣
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月15日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ [つぶやき #飯TOMO
4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
#シュフラジメッセージ スタジオの皆さん リスナ－の皆さん ごきげんよう 今日の天気は 晴れで異常な高温10時で24℃いよいよ地球が悲鳴上げてますね さてお題ですが 企画と企画の谷間の時間に 火曜の昼放送 幸せ時間ボナペティの1時台にやってるようなクイズはいかかでしょうか 下👇
#シュフラジメッセージ #シュフラジ あっ❗️リスナーから色々アイデアもらって、今まで出た出演者呼んで、丸投げして 自分達もリスナー目線で楽しもう😁 は、ナシだからね😉 いつもの軽快な掛け合い主婦トークも聞かせてね😉
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月15日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
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4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
@Colorful_Monday #シュフラジメッセージ TOMOさん、みさっち、もりもり ご機嫌ぬー🤗 サックス侍さん🎷の演奏とお話を聞きたいので、呼んで下さいm(_ _)m (まるなげ) よろしくね😉 saxsamurai.nagoya
と、いうわけで企画投稿しました。 TOMOとみさっちの Colorful Monday 月曜昼2時 #ラジオフチューズ 4/15は 「シュフラジ特番企画」 投稿は (1)𝕏から #シュフラジメッセージ #シュフラジ #シュフラジリクエスト #飯TOMO (2)フォーム radio-fuchues.tokyo/message/ (3)FM++アプリ 詳しくは引用元へ
4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月15日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
X（旧Twitter）からは 企画案は #シュフラジメッセージ 曲のリクエストは #シュフラジリクエスト フリーメッセージや感想 その他つっこみについては #シュフラジ TOMOさんのコーナーへのメッセージは #飯TOMO でそれぞれのハッシュタグでポスト。 ↓続き
4/15（月）はメッセージテーマに変わり、皆さんの企画のお力をお貸しください！！ 4/29のシュフラジゴールデンウィーク特番。まだ何も決まっておりません。こんなゲストを呼んでみては？こんな企画はどう？などの企画案を大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 ↓✉️送り方
#シュフラジメッセージ #シュフラジ 皆さん こんにちは(*˙︶˙*)ﾉﾞ 新生活𓈒𓂂𓏸🌸 今年度もフリー調理士として 拠点校の異動 午前中は始業式で700人の児童の前で 壇上より挨拶も無事終わり💦 これから 入学式となり 来賓お茶出しと案内係へ ｲｯﾃｷﾏｽー !! =͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)ᐟ 💦 pic.twitter.com/Owye4bfS6Y
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月8日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ [つぶやき #飯TOMO
4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
TOMOさんみさっちもりっちこんにちは！ 地方大学に入学した長女が、4月から新生活始めました。自分も高卒で実家をでてますが、やっぱり親の立場になると心配で、ついつい朝とか電話しちゃうんだけど、決まって一言「今用意してるねん」と怒られます🤣 でも気になるんだよなー😆 #シュフラジメッセージ
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨生放送✨ 4月8日 毎週(月) 14:00～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (再)土曜25:30～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOMO
4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
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4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
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4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
@Colorful_Monday #シュフラジ #シュフラジメッセージ 府中のマダム達❗️ ご機嫌ぬー 新生活と言えば、ダイエットですよね😉 今話題の 脂肪排出系ダイエット薬(オルリスタット)90錠(1日3個)で9000円😅を買いに行ってきました(^-^) 最初に薬剤師さんとの問診があります 問診表は ⬇️
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4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
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4/8（月）のメッセージテーマは「新生活」です。 引越しをした、新たな目標を立てた、家電を買い換えた、新生活の思い出等新生活にまつわるメッセージを大募集！ #シュフラジメッセージ で ポストしてください。 今週は春旅行から戻ったTOMOさんがいます👍🏻 ↓✉️送り方
#ラジオフチューズ 87.4MHz ✨再放送✨ 4月6日 毎週(土) 25:30～ ■TOMOとみさっちのColoful Monday🌈@Colorful_Monday (生)月曜14:00～ ⏬FM++は全国から📻が無料で聴けます twitter.com/RADIOFUCHUES/s… 関東→ #シュフラジメッセージ[テーマ #シュフラジリクエスト[曲 #シュフラジ[つぶやき #飯TOM
4/6 深夜1時30分からは こちらの再放送！ 今夜の #オールナイトシュフラジ は 春旅行でお休みのTOMOさんに代わりひるどきフチューズ #みちのり からみっちゃん（@fmichiko6 ）と #もくすぽ からNAOちゃん（@naokoy1206 ）が来てくれました！ お2人の自己紹介と誠実さのギャップをお楽しみ下さい🥹 twitter.com/colorful_monda…
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