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本日は脚トレ、バイク45分したら飽きたのでトレミルに移動して歩き30分🚶♀️坐骨神経再発で昨日仕事帰りに整形外科へ…今日はリハビリしてからジムでした。痛いながらもトレは出来ましたがランはダメ🙅♀️ #筋トレ #坐骨神経痛再発 走らないとスッキリしません #ストレスMAX プロテインドンキで購入🥤 pic.twitter.com/vD0pTDgeHr
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