11/9 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check 開き直って来週いっぱいは単語だけは必ずやるってことでなんとか乗り越えることにする。英語学習を0にしないのが目標。 しかし、人は何のために仕事してるんだろ。。仕事をすることで生きるのが辛くなったら本末転倒では。。🫠

11/7 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 単語check #Logophilia shadowing ほぼ何も出来なかった😭どんどん勉強時間が取れなくなっていて、辛いし悲しいしどーしたらいいんだか。。今日はとにかく眠いし、明日は朝が早いので、これからネルエライに参拝して寝ます😪✨

11/6 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check #Logophilia shadowing Podcast ああ、なんでこんなに余裕がないんだろう。。今日もこの体たらく😅明日も明後日も余裕ない😭もう眠くて仕方ないから寝る😪 #スヤスヤ教 の教義に従うまで。

11/5 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check #Logophilia shadowing 火曜日が新しい鬼門になりそうな今日この頃。全然勉強出来ず。 一円にもならず、むしろ恨みを買いそうなことをやってしまった。我ながらバカだが、それをするのが👓。仕方ない。もう一つバカなことしそうだったけど、やめて寝る😪

訪日外国人市場に対応！スパトレの語学サービスがスタート #東京都 #千代田区 #訪日外国人 #スパトレ #語学サービス ift.tt/91Y8JPE

シニアのためのオンライン英会話サービス『スパトレ』がスタート！ #東京都 #千代田区 #オンライン英会話 #シニア向け #スパトレ ift.tt/0rYgUNQ

11/4 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check Podcast 連休最終日。ずっとお会いしたかった方のところに電撃訪問。無事にお目にかかれました。幸せすぎて、泣けてきます。明日からのenergyをたっぷりいただきました。私の密かな企みを心から喜んでくださった。 また絶対に会いに行きます！

あら、気づいたら2100回を超えてました😅時間にして1051.5時間。 1日12時間英語で生活したとして、およそ88日≒3ヶ月。やっと留学して3ヶ月か。。😂全然まだまだ目指すところには程遠い👓の会話力。ここまでの3倍頑張って、留学1年だもんな。。でも諦めずに続けます😤 #スパトレ pic.x.com/XuL5u2NrpE

11/3 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン 中⑤•フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check 昨日も報告忘れ😅 #スヤスヤ教 の教義に従い、早めの就寝&ゆっくりな朝を迎えました。寝るのって大事だなぁと痛感する連休。 さて今日もゆるゆる行きます。

11/2 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン 中⑤•フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check Netflix #The greatest night in pops お部屋の模様替え完了✌️炬燵配備ですっかり冬仕様。これでぬくぬく過ごせるわ😏✨ Netfilxで懐かしのWe are the world. 猛獣使いQuincy JonesとMJに酔いしれる。

11/1 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 #英語のハノン 中⑤•フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check #Logophilia shadowing 串カツに浮かれてて、報告忘れ😅久々にハノン中級に着手出来た✨readingには辿り着けなかった😭 連休はゆるゆる英語をやりたい。その前にまず、部屋の模様替え（冬仕様）やる😤

🎃atomico HALLOWEEN PARTY🕯️ 荒木町に繰り出しTrick or Treat👻 atomicoも一員の荒木町商店街のご協力のもと、「Trick or Treat!」の掛け声でお菓子をゲットしてきました✨ #atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #オンライン英会話 #四ツ谷 #神楽坂 #サマースクール #ハロウィン pic.x.com/dNyDqMIgHV

10/31 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 #英語のハノン フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check #Logophilia shadowing #黄リー教多読部 Charlie Thorne Lost City 鬼門の木曜日もなんとかやれた😂 そして11/1はStudyplusでの学習記録開始から丸4年らしい。あと1年続けられたら、力試しに何かしようかな🤔 pic.x.com/lGDK7B6p2D

10/30 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 #英語のハノン フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check #Logophilia shadowing #黄リー教多読部 Charlie Thorne Lost City 昨日よりまた少しだけ前進😭明日は鬼門の木曜日だけど、少しでも勉強できるように頑張る😤 眠いので、寝まーす💤

10/29 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check #Logophilia shadowing Podcast 😭久々にここまで来れた😭ハノンがしばらく出来てなかったけど、やってみたら口が覚えていた😂 postしたつもりが、寝落ちしてたみたい😅今日はさらにもう少し頑張りたいな✨

10/28 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check ここ数週間、いろいろできなかったことをやったり，処理したり。気づいたら夜でした😅明日からは通常通り運転に戻すべく、頑張りましょうか。 翌朝は早く起きて長距離移動があるので、これにてネルエライへ。 おやすみなさーい💤

atomico運営スタッフ紹介No24🎉 私たちとatomicoで広い世界について、自分の好きなことについて英語で学びましょう！✨お待ちしております💕 #atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #子ども英語教室 #オンライン英会話 #英語教育 #四谷 #神楽坂 pic.x.com/PUKD02cTz4

10/27 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check どうにもこうにもやる気が起きず、思い切って今週はこれでいいやって思うことにした。明日もできないんですけどね😅もう無理が効かないお年頃なので、仕事もテキトーにやるようにしよう。。来週は少しずつ元のroutineに戻せるように頑張ろ。

10/26 のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check 昨日は久々に何もない週末だったから英語をたくさんやりたいなーっていうか思ってたのに、全然やる気が起きなくて、ネルエライにどっぷり浸って1日が過ぎた😱あ、その分、Anki用のdeck作りは頑張った😅 今日はもう少し頑張れるかなぁ。。

atomico運営スタッフ紹介No23 私たちとatomicoで広い世界について、自分の好きなことについて英語で学びましょう✨お待ちしております💕 #atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #子ども英語教室 #オンライン英会話 #英語教育 #四谷 #神楽坂 pic.x.com/jEPHt0JTGd

【スパトレYoutube企画】オリジナル教材「World Tour」をご紹介！海外旅行や海外の都市に興味のある方、ぜひお試しください✨ youtu.be/IYyeOjUrqS0 #スパトレ #SPTR #オンライン英会話 #英会話 #英語学習 #海外旅行

【スパトレYoutube企画】オリジナル教材「SDGs」をご紹介！初級・中級・上級と3つのレベルを提供しており、ぜひお試しください✨ youtu.be/IYyeOjUrqS0 #スパトレ #SPTR #オンライン英会話 #英会話 #英語学習 #SDGs

10/25 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 単語check #Logophilia shadowing 今日の夕方〆切の仕事をなんとか終えて、Ankiもやり切った。やっとネルエライに巡礼できるわ。。あと1日仕事を頑張ればお休みだー😂いっぱい寝て英語やってゆっくり楽しみたいから、まずは明日の仕事頑張る😤

🎃atomico HALLOWEEN PARTY スノードーム作り🕯️ パウダーの色や人形、音楽の種類を選び、それぞれ自分だけのとっておきな作品を仕上げました✨ #atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #英語教育 #四ツ谷 #神楽坂 #サマースクール #ハロウィン #オルゴール #スノードーム pic.x.com/hRIAbt43I9

10/22 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check TIME 1記事 Podcast もう今週はまともに勉強出来ないので、何か一つでもやれたらヨシとする。明日（今日）もあるので、そろそろネルエライに向かいます。深い眠りでがっつり疲れが取れますように。。✨

10/21 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check Podcast 勉強出来なくて辛い😭仕事も上手く出来てないし、グダグダだよー😭まだやることあるけど、宗教上の理由により、ネルサレムへの巡礼に向かいます。明日はもう少し出来ますように🙏✨

10/20 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check 諸事情ありまして、この週末は労働に従事しておりました😅おかげで趣味活も来週〆切の仕事の準備もすべて吹っ飛びました😂もちろん、英語の勉強も😭でもまぁ、無事に終わってよかったです。さて、ネルサレムへ巡礼することにいたします😴

10/19 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 単語check 一昨日、いい時間を過ごせて幸せに浸っていたら、昨日はとんでもなくirregularな事態が発生して勉強がままならず、さらに夜は寝落ち。。😱今日もそれが続くので、Ankiを溜めないことだけを目標になんとかやりますわ。。

10/17 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 2回 #英語のハノン フ① Phrasal verbs A 音読③ 単語check #Logophilia shadowing 鬼門の木曜日だけど、今日はもう少し出来るはずだった。。が、とにかく眠くて頭が働かない😭明朝早いし，1日外部で仕事だし、朝のうちにAnkiやらないと積み残す😭頑張れ👓！

10/16 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン フ① 単語check #Logophilia shadowing 昨晩はなんだか異常に眠くて、気付いたら寝落ち😱お休みまであと２日なのでなんとか頑張らねば！

🌱atomico SUMMER SCHOOL🌱　 JICAに行ってきました！ SDGsの視点で諸外国の文化を学び、同時に日本が世界と比べてどのような状況にあるかも知りました✨ #atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #子ども英語教室 #オンライン英会話 #英語教育 #四谷三丁目 #四ツ谷 #サマースクール #JICA pic.x.com/keIcRLesbZ

🌱atomico SUMMER SCHOOL🌱 フィリピン大使館に行ってきました！ 民族衣装を着たり、フィリピンの遊びを体験したり、大使館の職員の方々と英語でコミュニケーションをとりながら同国の文化に触れました✨ #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #神楽坂 #サマースクール #フィリピン pic.x.com/g4pAtMAZIi

10/15 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン フ① 単語check #Logophilia shadowing Netflix #EmilyInParis 予告通り、今日は一人祝杯🥂いろいろ仕事でやらかしてしまったので若干落ち込みつつ、Netflixでお茶濁し🤣私的にはEmilyじゃなくて、Sylvie in ParisかMindy in Parisと呼びたい😂

10/14 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #黄リー教 #徹反 L15 #英語のハノン フ① 単語check #Logophilia shadowing 3連休の仕事、終わったー😆祝杯をあげたいところだけど、明日の仕事の関係で飲めないので😅明晩に持ち越し😂今週金曜日〆切の仕事があるけど、頭が働かないので、もう寝まーす💤

🌻atomico SUMMER SCHOOL🍉　 チームラボStudioに行ってきました！ アートを通じて世界中の人と繋がり遊べることや、英語を話せると世界の人とコミュニケーションが取れ可能性が広がるというお話を聞きました。 #atomico #スパトレ #英語学童 #四ツ谷 #神楽坂 #サマースクール #チームラボ pic.x.com/dcqLPa9vpO

10/13 本日のmenu ⭕️ #スパトレ 1回 #英語のハノン フ① 単語check #Logophilia shadowing The Economist 1記事 Netflix #EmilyInParis 本日は必殺お茶濁し（Netflix）で時間稼ぎ😂疲れちゃってまともな勉強は出来ず😭明日も早いので、もう寝まーす💤

🌱atomico SUMMER SCHOOL🌱 明治安田生命に行ってきました✨世界中の企業と提携している様子から、英語を使う場面がたくさんあることを知りました🌎#atomico #アトミコ #スパトレ #英語学童 #民間学童 #オンライン英会話 #英語教育 #四谷三丁目 #四ツ谷 #神楽坂 #サマースクール #明治安田生命 pic.x.com/F9VBlv2fYF