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今日のごはん。 朝は、マリネスプロテインリッチチョコレート味+ヨーグルト。 昼は、アボカドご飯+納豆。 夜は、小松菜わかめお味噌汁、ナストマト豚肉ラザニア風、大麦入りご飯。 合間にマリネスプロテインリッチチョコレート味やアイス☕️ホワイトモカシロップ2ポンプ追加 #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/cl5zvjzmux
今日のごはん。 朝は、 ・マリネスプロテインリッチチョコレート味 ・コープのヨーグルト そして、なんとなく食べる気になったのと、英会話レッスンが始められないので、チーズマヨネーズトースト🍞(全粒粉入り) #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/uc5jfotqyl
今日のごはん。 夜は、 ・バーミキュラ でつくった夏野菜無水カレー(カレー粉はグルテンフリー) ・ごまおくら冷奴 ・お手製ギリシャヨーグルト🇬🇷メープルがけ #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/zdophvz3xn
今日のごはん。 朝は、 ・夫が焼いてくれたナス🍆 ・コープのヨーグルト ナスがめちゃくちゃおいしかった。夫の方が加減が上手👏 雨に濡れず食料品買い物に行けて、帰宅後は、マリネスプロテインリッチチョコレート味+豆乳飲んでます❣️ #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/p8cdhqhcrd
今日のごはん。 昨夜は、 ・ハンバーグ ・枝豆🫛 ・トマト🍅ナス🍆煮浸し ・大麦入りごはん 夫は、加えて、 ・ネギ冷奴 ・豆腐小松菜お味噌汁 #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/iwzb5ceiuh
朝からどうしてもアイスコーヒー飲みたくて夫とお散歩🚶 スタバでお互いのスケジュールや家計管理の話をして満足✨ワンモアコーヒーでまた買って帰るぞ💕今日は、カフェイン摂取だーー❣️ #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/x8yniow44m
外はどんより雨模様ですが、なんとなく心地よい気分(体調)なので、テレビつけて断捨離祭りするかー‼️ 夫が毎日飲んでるヤクルト1000拝借🙏✨ #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/toapq0vanl
今日のごはん。 朝は、 ・マリネスプロテインリッチチョコレート味+豆乳 ・コープのヨーグルト 夫が今日は朝ゆっくり。雨の様子をみているのか?私は英会話レッスン始めますよーー🕰️ #ソノサキ妊活ごはん
今日のごはん。 昨夜は、 ・豚バラと茄子の炒め物 ・ピーマン、オクラ、もやし豚バラ巻き ・もやしおかかナムル ・レタスベビーリーフトマトアボカドサラダ ・ネギ豆腐お味噌汁 ・大麦入りごはん #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/dvexhb4znu
今日のごはん。 夜は、 ・鶏胸肉ソテー ・枝豆🫛 ・ピーマンの鰹節煮浸し ・もやしたまごお味噌汁 ・豆腐のごまおくらがけ ・大麦入りごはん 平和なごはんにリターン✨ シンプルイズベスト❣️ #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/a2i6upi1tz
私のおすすめのトマトジュース。 こんなに甘くて悪いものが入っていない自然由来のものはないと思う…! 楽天でも買えます! item.rakuten.co.jp/sanbankan/1000… #ソノサキ妊活ごはん pic.x.com/rb3wlmjiuy