#今日の感謝【6月27日2】#タイボク 3日ぶりの、いつものタイ人トレーナーのミット。今日も、いつも通り激しかったが、それが楽しかった。感謝。やっぱり、これだ。 激しく攻め立てられても、それに耐え、反撃する。挑戦する姿勢のようなものが、楽しくさせているのだと、改めて感じた。

#今日の感謝【6月26日5】#タイボク 初めて持ってもらう、日本人のトレーナーのミットだった。少し間合いが合わない感覚もあったが、首相撲ができたのがよかった。 首から背中の筋肉がとても強く、なかなか思うようにできなかったが、いい練習になった。感謝。

#今日の感謝【6月24日3】#タイボク 激しい攻撃に耐え、隙を見つけて攻めるみっとで、その練習、慣れ、耐性ができていると感じる。気づかないうちに、少しずつ進歩していると思う。今日も、トレーナーに感謝。 そして、もう少しまともに、プロと戦えるようになりたいと思う。

#今日の感謝【6月23日3】#タイボク プロとのマススパーで、前に出られないことが、自分のペースを作れずにいる原因だと感じた。 前に出ていると、時々パンチやキックがヒットする。同じことは2度通じないが、前に出ることは大切だ。今週もプロに感謝。 当面1ラウンド1発を目標に攻める意識を持ちたい。

#今日の感謝【6月22日2】#タイボク 今日は、疲れもあってか、マススパーも、いつもより楽しさを感じられなかった。 それでも、左ミドル、パンチに合わせたミドルのタイミング、前に押し出していくフットワークに進歩が見え、収穫があった。 今日も仲間に感謝。 明日こそは、楽しくできることを望む。

#今日の感謝【6月21日4】#タイボク 今日も激しいミットが楽しかった。 疲れていても、腰に張りを感じていても、リングに入ると、体が動く。しかし、最後は、追い詰められてしまう。 横の動きを使うなど、また対策を考えねばならない。 また考えさせられるが、それが楽しくもある。 今日もありがとう。

#今日の感謝【6月21日3】#タイボク 脛当てなしのマススパーリングで、実は、脛当てがなくても、充分できそうな感覚が持てた。また、力づくでなく、無理せずに蹴れるよう考えて蹴る感覚も持てた。 自信となった。相手をしてくれた仲間に感謝。

#今日の感謝【6月20日3】#タイボク 今日は、2つ対策をもって首相撲をした。 一つは効果があり、もう一つはうまくいかなかった。こうして、試行錯誤することが、強くなる過程だし、考えることが楽しい。 今日を振り返り、次の対策を考えたので、試してみたい。練習が充実していると感じる、仲間に感謝。

#今日の感謝【6月20日2】#タイボク 今日のミットも激しかった。三日月蹴り、首をとって膝蹴り、右ミドルと、パワーで圧してくる相手に対する反撃の練習ができた。とてもきついが、とても楽しい。 ついでに、他の人より1ラウンド多く持ってもらった。 いつもありがとう。

#今日の感謝【6月19日5】#タイボク 激しいミットに加え、外出や暑さの疲れもあり、きつかったが、今日も首相撲をした。 元気があるうちは対応できるが、スタミナが切れると…。 もっと力抜くこと テクニックの幅を広げること スタミナをつけること 課題を多く見つけることができた。今日も仲間に感謝。

#今日の感謝【6月19日4】#タイボク 今日も、激しいミットに圧されっぱなしだったが、何とか反撃もできたし、三日月蹴りや、少しバランスを崩しても左ミドルをいい感じで蹴れた。 とても疲れ、2ラウンドもよかったのだが…。 でも、収穫は多かった。今日も、トレーナーに感謝。

#今日の感謝【6月17日3】#タイボク マススパーで、相手の重心とその動きを見ながら、それを利用して、攻めることもできた。 懸案の左ミドルは、まだまだだが、横に動きながら、相手のパンチに合わせて、ミドルを蹴るタイミングもつかめつつある。 ますます楽しくなる。 相手をしてくれた仲間に感謝。

#今日の感謝【6月17日2】#タイボク 今日も、ミットは激しかった。2ラウンドで助かったが、短い分、より激かったようにも感じられた。 それでも、その激しい攻撃の中で、スキを見つけて反撃すること、体ごとぶつける強い蹴りを蹴ることができた。 とても疲れたが、気持ちよく蹴ることができた。感謝。

#今日の感謝【6月16日4】#タイボク 今週もプロとマススパーをしたが、先週通じたものが、今日は通じない。というか、その態勢にさせてもらえない。 同じものは2度通用しないということを痛感した。 このことから、常に考え、進化していかなくてはならないと学んだ。感謝。

#今日の感謝【6月15日2】#タイボク スパーリングを終えた後に、突然、トレーナーが来て、ミットに突入。エクストラで、ミットを持ってもらったことに感謝。 さらに、いきなり始まったことで、準備もなく、心の持ち方が、戦いそのものの闘争心で向かえた。その分余計に疲れたが、いい体験だった。感謝。

#今日の感謝【6月15日1】#タイボク 今日も、楽しくマススパーができた。感謝。 色々、自分の技を試すことができ、また、左ミドルを蹴るヒントも得た。焦る気持ちを抑えて、意識的に、足を上げるのと、蹴る動きを分ける、それで、蹴ることができた。 今日も、仲間に感謝。

#今日の感謝【6月14日5】#タイボク 激しく攻め立てられ、最後は、トレーナーが、思い切り笑いながら、攻め立ててきた。それでも、猛攻に耐えて、膝蹴りや、ミドル、三日月蹴りを返せたのは、圧されていながらも、とても自信になる。感謝。 ミットは、本気の闘いだ。

#今日の感謝【6月14日4】#タイボク 今日も、タイ人トレーナーと軽いマススパーを何度かした。これがすごく勉強になる。そして、考えながらするのが楽しい。感謝。 相手の動きと重心を見て、その力を利用して崩し攻める。時々いい感じで攻めることができると進化を実感できる。ありがとう。

#今日の感謝【6月13日5】#タイボク 蹴り方は、一つではない。 状況にあわせて、力の入れ方も、蹴り方も変わる。ミットで、それが少し意識できた気がする。トレーナーの機械的ではないミット、練習に感謝。 少し考えるムエタイに近づけたか。それは、楽しいムエタイに繋がるものだろうと思う。

#今日の感謝【6月11日5】#タイボク タイ人との軽いマススパーで、攻撃をさばいて反撃できる場面もあったし、左右のミドルもスムーズに蹴れた。 でも、予想外の動きに考えてしまい、動けなくなる。 これは、練習前に設定した今日の課題。克服は、まだまだだ。 有意義な練習だった。トレーナーに感謝。

#今日の感謝【6月11日4】#タイボク 首相撲2ラウンド。今日も、体力がきつい。 でも、相手が入ってくるところに、タイミングよく膝蹴りを当てることができていた。先日、見たテーバブッド選手のマネをにしてみた。感触は良かった。収穫。 相手をしてくれた仲間に感謝。

#今日の感謝【6月11日3】#タイボク 2日ぶりの練習は、きつかったが、ミドルは力強く蹴れ、膝蹴りも、腰で突き刺す感覚があり、気持ちよかった。 一方、蹴り足をとった後、考えてしまい、次の動きができない。 今日も、いいと悪いがあったが、激しいミットは、とても楽しかった。トレーナーに感謝。

#今日の感謝【6月9日4】#タイボク マススパーで、普通の左ミドル、左フックからの左ミドル、ノーモーションの左ミドルと、様々な左ミドルを、中途半端になることなく、蹴ることができた。 これは、今取り組んでいること。 考える余裕がないと蹴れるのだろうか。新たな気づきがあった。ありがとう。

#今日の感謝【6月9日3】#タイボク プロとマススパーをした。 フットワークの甘さと、疲れると止まってしまうのが課題として残った。でも、首相撲では、肘がなければ、それなりに対応でき、いいタイミングで膝を入れることもでき、勉強にも、自信にもなった。 そして、何より楽しかった。ありがとう。

#今日の感謝【6月8日5】#タイボク タイ人トレーナーとの軽いマススパーで、それなりに戦えている印象。落ち着き、視界を大きく保つことで、フェイントに引っかかりにくくなった。 以前より、蹴り足を取られる恐怖も減り、ミドルを蹴れるようになってきた。 これも、毎日の練習による自信の賜物。感謝。

#今日の感謝【6月8日4】#タイボク 数多くのマススパーで、今習得しようとしている、相手の背中をとるステップワークの効果を実感できた。攻めにくさを与えている印象があった。 あとは、焦らずゆっくり構えて、ぶつかり合った時に、落ち着いて的確に仕留める。そういうムエタイが見えた。 仲間に感謝。

#今日の感謝【6月7日7】#タイボク 首相撲で、正面から組むばかりでなく、疲れている時には、体力をセーブしたり、組まなかったり、少なくとも、嫌なタイミング、態勢で組まなかったりする技術も磨く必要があることに気づかされた。 また1つ課題を見つけた。 首相撲をしてくれた仲間に感謝。

#今日の感謝【6月7日5】#タイボク 3日ぶりの練習は、とてもきつかった。ミットも例外でない。体がついていかない。動けない。 でも、攻撃に耐え、かいくぐり、最低限蹴り返すことはできた。 その点は、調子悪いなりにも進歩していると思う。 日々練習に付き合ってくれているトレーナーのおかげ。感謝。

#今日の感謝【6月4日4】#タイボク 脛が固くなった気がする。 生脛で蹴り合っても、ミットで、トレーナーの脛や膝を蹴ってしまっても、ほとんど痛みもダメージもない。 リングのポストと、最近、頻繁に脛合わせをしてくれる仲間のおかげ。ありがとう。

#今日の感謝【6月4日3】#タイボク 首相撲をして、いいところと、課題を明らかにできた。 ・相手が動く力を利用して、スムーズに崩すことができていること ・スタミナとパワーが足りず、終盤はなすすべもなくなること この2つ。でも、楽しかった。 相手をしてくれた仲間に感謝。 明日も首痛くなるかな。

#今日の感謝【6月4日2】#タイボク トレーナーとの軽いマススパーやミットで、うまくさばいて対応できる機会が最近増えているように感じる。体格が近い、新しいタイ人トレーナーの存在が、その要因の1つだと思う。ありがとう。 今日は、左ミドルを左へ払い、右ミドルを蹴り返したのが、印象に残った。

#今日の感謝【6月3日3】#タイボク タイ人トレーナーとの軽いマススパーで、最近、少し戦えるようになってきた感じがする。以前より、視界を広く保ち、少し先を考える余裕も出てきた。 まだまだ怖さも強く残るが、少し平常心を保てるようになったか。 これも、日々の練習のおかげ。トレーナーに感謝。

#今日の感謝【6月3日2】#タイボク 仕事が忙しく、とてもフレストレーションが溜まっていたが、ミットで思い切り蹴り、動いて、吹っ飛んだ。トレーナーに感謝、ありがとう。

#今日の感謝【6月2日4】#タイボク 試合を観戦して、テーバブット選手の戦い方と膝蹴りの当て方、キックのフェイントを使ってのステップインなど、勉強になることが多かった。 数々の試合の中で、テーバブット選手と柚子貴選手の試合は、とても勉強になった。 両選手に感謝。

#今日の感謝【6月2日3】#タイボク NFKFのキックボクシングを観戦して、私の場合、やるかやられるかの、相手を痛めつけて勝つ闘いではなく、むしろ、技の出し合いや、間合い、やり取りの中に、楽しさがあると感じた。それを求めていきたいと思った。 そのことを再確認させていただいた。感謝。

#今日の感謝【6月1日3】#タイボク 左ミドルの克服のため、サンドバッグでは、左ミドルばかりを蹴った。そしたら今日は、左腰のはりを、全く感じなかった。 いつも、右ミドルで、腰に負担をかけていたのだと実感した。 右の腰を休ませるとともに、感謝も。 いつも、頑張ってくれて、ありがとう。

#今日の感謝【6月1日2】#タイボク タイ人のトレーナーが、とても元気で、強めのマススパーをしてくれた。パンチをクリーンヒットさせる収穫と、 ・動きに惑わされ、注意が集中し、視界が狭まる ・蹴り足キャッチが怖く、思い切り蹴れない 課題があった。 とにかく、とても楽しかった。ありがとう。

#今日の感謝【5月31日6】#タイボク 今月で、トレーナーが2人辞めた。日本人とタイ人。どちらのトレーナーにも、お世話になった。ありがとう。 感謝をこめて、2人に、ささやかながら、このビールを送った。 maycraft.beer/product.php?id…

#今日の感謝【6月1日1】#タイボク 今日もマススパー、首相撲で多くの収穫があった。 相手の前足の外側へまわることにより、攻撃を防ぎ、相手が膝を蹴ってくるところをこかし、事前のイメージトレーニング通りにでき、とても疲れたけど、楽しかった。仲間に感謝。 でも、左ミドルは相変わらずだった。