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ブルーベリー、野いちご、アボカド、バナナ、オーツミルク、レモン汁、オリゴ糖、ステビアでアイス🍨 ブルーベリー単体よりもまろやかさと甘酸っぱい感じが増します😊 ナッツをのせて完全〜 #タカサキさんのおうちごはん pic.x.com/zm5u4i5kt4
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最近の作り置き ラタトゥーユ →夏野菜をコロコロカットしてトマトで煮込む🍅 朝ごはん →ピーマン、納豆、ゆでたまご とうもろこしとスイカが終わったら減量します(夏はダイエットできない😂) #タカサキさんのおうちごはん pic.x.com/1clksmuc8n