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ダイエットを始めるタイミングは、テンションが高い時よりも少し落ち着いた時がちょうどいい😊思い立ったらすぐに始めるのではなく、心が落ち着いてから取り組むのがおすすめです。さぁ、ダイエットを始めよう!#ダイエットスタート
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ダイエット習慣毎日【おデブ引退】生活習慣病を防衛称 朝ご飯、キムチ納豆。フルグラ。 飲み物、水。 #ダイエットスタート #1万歩チャレンジ #低カロリー食 #ヘルシー食通 #目標3キロ pic.twitter.com/M2CaIbUdOE