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朝夕涼しくなってきたので、昨日はお鍋でした。土鍋が欠けてるのは気にしないでください……長年使ってるの 最後にきのこを入れたので埋まっちゃってるけど、手羽元に豚肉、つみれ、銀ダラ、白菜に長ネギ、白滝、お豆腐と具だくさんです。全体的に白っぽいから、見栄えはよくないな #チャロごはん pic.x.com/s5jwSzL1xC
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晩ごはんー アジの開きに小松菜の煮びたし、炊き込みごはんに使ったこんにゃくと酢豚に使ったタケノコの残りを消費するための筑前煮的な煮物! アジ、でかい…… #チャロごはん pic.x.com/3m6knxiEvb
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今日の晩ごはん 北海道産の秋鮭がスーパーで半額になっていたので、買ってきてムニエルにしました。と、おからパウダー入の野菜たっぷりポテトサラダ 今年は北海道産の秋鮭が不漁で高いらしいけど、お安く買えて良かった(っ*´ω`*c)ホクホク #チャロごはん pic.x.com/oklfrclv7f
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お昼ごはんはシーフードグラタン、ブロッコリーとゆで卵のサラダ。グラタンのホワイトソースの半分くらいは裏ごししたお豆腐なので、少しだけヘルシーになってる……はず #チャロごはん pic.x.com/fhnjsusr4q