今日は家で簡素にチャーハン、 そしてMリーグを観ました。 セミファイナルに入ってから 風林火山が絶好調でまさかの パイレーツを抜いて首位 格闘倶楽部とセミファイナルで 開始ダッシュのABEMASは 厳しい戦いですが 終了まで見守り応援したいと 思います、お疲れ様でした。 #トモの家ごはん #Mリーグ pic.twitter.com/TSsqXK2UHc

今夜は家で夕ごはんを食べました。 鮪の中落ちのお刺身、 玉子焼きにならなかった スクランブルエッグ、 ソーセージ、キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 クリームたっぷり生ブッセです。 美味しく食べてお腹いっぱいです。 #トモの家ごはん #マグロの刺身 #スクランブルエッグ #生ブッセ pic.twitter.com/B86FjztHoV

今夜は家で夕ごはんです。 スパゲッティミートソース、 キムチポテトサラダ、 味噌汁、 いちごオレ、 シュークリームです。 今日は少し遅くなったので スパゲッティを作りながら Mリーグを観戦。 お腹いっぱいになりながら 格闘倶楽部の伊達さんが 奮起のトップでした。 #トモの家ごはん #スパゲッティ pic.twitter.com/xUUfHgeIXX

今夜は家で夕ごはんです。⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 玉子入り牛すじカレーライス、 鶏皮キムチサラダ、 クリームポタージュスープ、 牛乳、 ブッセです。(*ﾟ▽ﾟ)ノ 実家のカレーライスに時々 玉子が入っていて 滑らかになって美味しかった！ 今夜もおかずが豊富で お腹いっぱいになりました。 #トモの家ごはん pic.twitter.com/HsPq2kVxes

今夜は家で夕ごはんです。 目玉焼きハンバーグ、 フライドポテト、 ソーセージ、 味付玉子キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 牛乳、 どれかスイーツです。 目玉焼きハンバーグは 京王で話を聞いて久しぶりに 玉子を買って久しぶりに作りました。 黄身を崩す美味しさです！ #トモの家ごはん pic.twitter.com/GyOdfnc501

今夜は家で夕ごはんです。 カキフライ、 焼き鳥、 味付玉子キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 いちごオレ、 シュークリームです。 カキフライは大粒で美味、 焼き鳥も久しぶり。 味付玉子は昨日の尾又家でも 美味しかったです。 Mリーグも凄いですね。 連荘って偉大です。 #トモの家ごはん pic.twitter.com/iZZEn7KhPi

今夜は家で夕ごはんです。 キハダマグロのお造り刺身、 味付け玉子キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 いちごミルク、 シュークリームです。 お刺身はさっぱりして ヘルシーで身体にも良さそう。 味付け玉子は美味しい。 梅干しや味噌汁は日本の味。 ごちそうさまでした。 #トモの家ごはん pic.twitter.com/Y72dVDXAl2

今夜は家で夕ごはんです。 ビッグメンチカツ、 ソーセージ、 キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 しっとり生かすてらです。 メンチカツとソーセージは 私にとってごはんが進みます。 どれも美味しく食べられました。 Mリーグも楽しかったです。 #トモの家ごはん #メンチカツ #生カステラ pic.twitter.com/4AmjPOtC4x

今夜は家で夕ごはんです。 国産和牛ハンバーグ、 ソーセージ、 フライドポテト、 キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 カフェオレ、 しっとり生かすてらです。 少し自炊を頑張って、 美味しく食費を節約できればと思います。 ごちそうさまでした。 #トモの家ごはん #ハンバーグ #生カステラ pic.twitter.com/12O3yJfLgH

今夜は家で夕ごはんです。 スパゲッティミートソース、 らっきょうキムチサラダ、 味噌汁、カフェオレ、 スーパーカップアイスです。 １人暮らしでスパゲッティは 愛用してきました。 安く美味しくお腹を満たせる メニューなんです。 ごちそうさまでした。 #トモの家ごはん #スパゲッティミートソース pic.twitter.com/diaBSrWESl

今夜は家で夕ごはんです。 マグロのお造りお刺身、 キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 たっぷりクリームサンドです。 この数日はお刺身やお寿司を いっぱい食べました。 とても美味しかったです。 ちょっぴりヘルシーに 過ごせた気がします。 ごちそうさまでした。 #トモの家ごはん pic.twitter.com/DnkoOndK3i

今夜は家で夕ごはんです。 大きなメンチカツ、 ソーセージ、 キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 牛乳、 ジャイアントカプリコ、 コアラのマーチです。 ソーセージ、メンチカツは 食感も味も美味しいです。 サラダの野菜も美味しく ごはんが進みます。 疲れも取れました！ #トモの家ごはん pic.twitter.com/gRxpJNrZy5

今夜は家で夕ごはんです。 マグロ中トロの切り落とし、 キムチサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 牛乳、 アップルパイ、 チョコモナカジャンボです！ 切り落としは見た目がお造りより 落ちますが中トロは美味しい。 キムチとキャベツで野菜を摂り 味噌汁は日本の味！ #トモの家ごはん #マグロの中トロ pic.twitter.com/hkHB6q9AQE

今夜は家で夕ごはんです。 鰤のお造りお刺身、 鶏皮味玉キムチサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 牛乳、 ヨーグルト、 コアラのマーチ名前Verです。 ごはんをおかわりしたくなる。 美味しく食べてMリーグと プロ野球を観ています。 #トモの家ごはん #鰤のお造り #鶏皮味玉キムチサラダ #コアラのマーチ pic.twitter.com/SnCb05ZyxO

今夜は家で夕ごはんにしました。 和牛ハンバーグ、 フライドポテト、 キムチサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、 牛乳、 シュークリームです。 サラダに無いポテトは添えた ポテトで補いました！ 弱火でじっくり焼いたハンバーグは ミディアムレアで美味しかったです。 #トモの家ごはん #和牛ハンバーグ pic.twitter.com/2HoJCXU7Vi

今夜は家で夕ごはんです。 豚肉の生姜焼き、 フライドポテト、 キムチサラダ、 梅干しごはん、 味噌汁、カフェオレ、 ジャイアントカプリコです。 ラーメンを我慢して食べる 豚肉は美味しいです。 サラダで野菜も摂り 甘味で疲れを取りました。 ごちそうさまでした。 #トモの家ごはん #豚肉の生姜焼き pic.twitter.com/H0yfWA64OM

今夜は家で夕ごはんです。⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ネギキムチチャーハン、 キムチポテトサラダ、 味噌汁、牛乳、 スーパーカップです。(*ﾟ▽ﾟ)ノ サラダとチャーハンで 野菜を摂れて身体にも良い！ これでお腹いっぱいで就寝できます。 ごちそうさまでした！( ´艸｀) #トモの家ごはん #炒飯 #スーパーカップ pic.twitter.com/7wyhbOb7W5

今夜は家で夕ごはんです。 揚げ餃子、 鶏の皮焼き、 キムチポテトサラダ、 梅干しごはん、 麹味噌汁、 牛乳、 生どら焼き、 ポテトチップスなどです。(*ﾟ▽ﾟ)ノ 美味しくてお腹いっぱい。⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 今夜はナゾトレ観てます。 #トモの家ごはん #揚げ餃子 #鶏皮 #キムチポテトサラダ #生どら焼き pic.twitter.com/96WJMiwvi6