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唐揚げーーー♡ モモとヤゲンナンコツの2種✌️ 下味はこちら💁 youtu.be/XbE5hDhU_Js?si… のレシピを使ってやってみたら、粒マスタードが効いててめっちゃウマ😋 海老のわかめとオクラの酢の物、ちくきゅう、なめこの赤出汁、私は雑穀ごはん♡ 毎日ごはん美味しくて幸せ……乾杯！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/29djf1ihzP
今日は大人様ワンプレート♡ てりたまポーク、コーンとインゲンのピラフ、トマトとオクラの生姜マリネ、たらもサラダ、木耳のコンソメスープ✌️ youtube.com/shorts/Kj6e5w4… ↑こちらのレシピで作ったんやけどてりたまポークめっちゃ旨し！！定番おかずに決定やー♡ 烏龍茶で乾杯ー！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/QFGtbnNa5z
新米のしっろごはん！炊き立てのしっろごはん！ 骨取りホッケ、揚げ出し豆腐、ひじき炊いたん、たらこと漬物、ウインナーパリパリ揚げ✌️ ぜーんぶご飯のアテでさいこーやね！！秋ばんざーーい🙌ほうじ茶で乾杯！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/iisjbuaabt
今日は白ごはん食べホ😋 ハマチ味噌漬け焼き、ひじきマリネ、オクラ納豆、具沢山豚汁、味玉、たらこ、漬物、鰹のユッケ風✌️ やばい、新米美味しすぎてーーーー！！！幸せーーー！！！！ みんなありがとーーーー！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/iqecebongv
盛りそば、天ぷら（ソフトシュリンプ、えのき、蒸しかぼちゃ、エリンギ、玉ねぎと枝豆のかき揚げ）、戻り鰹のタタキ✌️ 今日はまた少し暑かったし冷たいお蕎麦ー！ 炭水化物さいこーやね！ 焼酎の蕎麦茶割りでかんぱーーーい！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/lyesqjdluj
今日は台湾ごはん！ 薄焼き餅、五香粉が効いた揚げワンタン、牛肉とレタスの白湯スープ✌️ さいこーおいしい、業務スーパーの薄焼き餅すすめてくれてありがとーーー！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/hjtrfgxed8
夜ごはん♡ 海老とズッキーニのとろとろグラタン、鰯の香草パン粉焼き、秋野菜のケークサレ、きゅうりとトマトの酢橘マリネ✌️ もーここ数日グラタンが食べたくて食べたくて😋ベシャメルソースがとろとろの好みのグラタン作ってお腹一杯食べる大作戦は大成功✌️白ワインで乾杯♡ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/gd9sefarjj
オーホホホ！！！今日は1人の自由な晩御飯！！！だーいすきな鰯のお寿司とホルモン焼きを腹一杯戴くやでーーーー！！！ かんぱーーーーい！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/d7y1vw9vht
白身フライ、蒸しお野菜盛り、鯵のお造り、わかめとオクラのおすまし✌️ 赤紫蘇タルタルソース、明太マヨ、マジックソルトでいただきまーーーす😎 ソーヴィニヨンブランでかんぱーーーい✌️ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/mvlffo9uav
タイ料理やで、コップンガー🇹🇭 ヌアパックブーンファイヤーン、クンパッポンカリーやで！（牛肉と空芯菜のナンプリックパオ炒め、ソフトシェルシュリンプとたまごのカレー粉炒め） ジャスミンライスに乗せて、焼酎のジンジャー&レモンマートルのアイスティー割りでかんぱーい✌️ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/atu3kuvi0f
冷たいおうどん、牛すじのもつ煮込み風、焼き枝豆✌️ 業務スーパーの剥き枝豆便利すぎるーーー！！教えてくれたフォロワーさんに感謝🫶 明日は健康診断やから今日はルピシアの奈良月ヶ瀬っていう緑茶でかんぱーーい♡ あったかいお茶もええもんやねぇ✌️ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/ew3o5szviw
ズッキーニとツナのスパベッチー、カレーコロッケ、ケンタッキー出汁の野菜スープ ルピシアのグレープフルーツ緑茶でお酒を割ってかんぱーい✌️ 今日は疲れたーーー寝る！！ おやすー！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/lupj4do5iz
カニリゾット、ケークサレ、ツブガイとグレープフルーツのサラダ✌️ 週末のお楽しみご飯やでーーー！ スパークリングワインと合わせていただきまーーーす🍾はっぴーーー！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/4ys6akilkx
63度30分低温調理をかましたら、自家製ツナの完成！！！ ツナふわふわで旨ーい😋 このままつまんだり、パンに乗せたり、残ったオイルと粉々のツナ部分でスパゲッチーも旨いよーーー😋大トロの部分でツナとかしあわせすぎるー！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/ezoctfxwaj
枝豆と椎茸と燻製鶏の混ぜご飯、鯖味噌、だし巻き卵、湯葉とオクラの熱々あんかけ、長ひじき炊いたん✌️ 和食だーいすき！最後まで苦しくならないご飯って幸せよねぇ😊 それにカロリーも抑えめやし笑 今日は緑茶で乾杯よー！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/e4sqjmgm6x
今年も義母ンヌがたっくさんケンタッチー持ってきてくれたからーー今日もケンタッキーを腹一杯食べる誕生日！！！さいこーーー♡ 明日５時半起きやし今日は烏龍茶で乾杯やでーー✌️ 今年もめーっちゃ良き誕生日やった、はっぴーー✌️みんなありがとねーーー！ #ノラクロの酒のアテ #ノラクロ生誕祭2024 pic.x.com/0nzbzfcexc
キャハハ！！！祭りやで！！！！ あさりの酒バタ蒸し、ローストビーフサラダ、ケンタッキー、カニ甲羅盛り、YouTubeで見た旨いクリチとグレフルとクラッカーのやつ、カニ味噌チーズ焼き！！！！ ハピバイブ！！！ノラ！！！！ ハッピーハッピーハッピー✌️✌️ #ノラクロの酒のアテ #ノラクロ生誕祭2024 pic.x.com/rm8cjsiji2
さあさあみなさん！ 明日9月10日はわたくしノラクロの20歳の誕生日です！！！！ ※20年ぶり2回目 今日の夜は好きなもの食べて好きなお酒飲んで乾杯しちゃうーー！！！！ カロリー過多も多少の飲み過ぎも今日は許します、私が！！！！ 何食べよっかな♪ #ノラクロの酒のアテ #ノラクロ生誕祭2024
パリパリ麺の海鮮あんかけやきそば、焼売、本マグロ大トロのネギ和え✌️ デザートにカルディの杏仁豆腐ーーー！中華の夜さいこー！乾杯やで！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/53tsm9pcwp
カルディでレッドウッドの白✌️ それにコストコの再販店でハイローラー！！！！ ハイローラー久しぶり😭めっちゃ旨いぃぃぃ！！！さいこー、乾杯やで！！！ #ノラクロの酒のアテ pic.x.com/q9nlzbxzep
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