にじりめー 🍙 #ハイタイ美ら菜タイム #ラジオ沖縄 #雑草

#ハイタイ美ら菜タイム 今週のテーマは「お弁当」です。 好きなお弁当のおかずや人気の弁当箱の話題などを紹介していきます。 皆様からのメッセージもお待ちしています。 ✉️chura@rokinawa.co.jp #ラジオ沖縄　#美ら菜 #水耕栽培のレタス #送らんと当たらんよ pic.twitter.com/mOI8zgFk31

#ハイタイ美ら菜タイム 今週のテーマは 「一皿、ワンプレート料理」 一皿でどんな風に盛り付ける？ 好きなワンプレート料理は？など いろいろゆんたくしています。 みなさんからのメッセージも　 お待ちしていますよ ✉️chura@rokinawa.co.jp #ラジオ沖縄 #美ら菜 #レタス🥬

#ハイタイ美ら菜タイム 今週は「島野菜」のお話。昨日は島野菜の日、そして明日は「冬瓜の日」という事で島野菜に関する話題をご紹介してします。 そして美ら菜のプレゼントもありますので、ぜひご参加下さい ✉️chura@rokinawa.co.jp #ラジオ沖縄 #美ら菜 #送らんとあたらんよ pic.twitter.com/GdA7aOfL7T