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筋トレし過ぎか方法悪くて右の上腕二頭筋傷めてたんだけど、昨日から左の上腕二頭筋も痛くなってて、これ痛めたのあとからきただけのやつ?それとも違う行動で痛めた? #パピムズ料理部 pic.twitter.com/uYFuki8mSo
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①マヨネーズ+ニンニクをフライパンへ ②豚バラ焼く ③茄子焼く ④ポン酢好きなだけ ⑤マヨネーズ好きなだけ ⑥お好みで七味 最高のつまみ完成🍻 #パピムズ料理部 pic.twitter.com/blIzpWX9NF
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レンチンでパスタ作るやつに 水:250ml ケチャップ:大さじ2 ニンニクチューブ:お好きに オリーブオイル:大さじ1 コンソメ:小さじ1 ↓ ゆで時間+3分レンチン ↓ バター入れて混ぜる ↓ 卵入れて混ぜる ↓ 粉チーズ好きなだけ掛けて完成 (耐熱容器にパスタ半分に折って入れるでもOK) #パピムズ料理部 pic.twitter.com/AxEQBn0Xwe