噛み合わせイマイチ→噛む回数減る→胃に負担→→＼ 胃炎 ／ 仕事の癖で早食いなのも良くなかったなー #アラフォー歯列矯正 #288日目　#ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー

粉末緑茶を頂いたのでしばらく飲み続けてるんだが歯の黄ばみが早い。 着色を予防するにはコーヒー紅茶、お茶類全般、色のついた飲み物の後に水を飲むこと。 …面倒だな。ミニ水筒でも持ち歩く？ #アラフォー歯列矯正 #289日目　#ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー

気管支が弱い人種なんだが、上顎のワイヤーでなんか水分の溜まり方がだいぶ変化してきて水切れが悪い→よく咽せるし、喉の調子が悪い。 中年の経験則から断言するが、コレ高齢だったら誤嚥性肺炎になるやつ！ww #アラフォー歯列矯正 #281日目　#ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー

器具につけるワックス、食べてもそのまま出てくるのでこまけーことは気にしない。 #アラフォー歯列矯正 #277日目　#ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー

奥歯のワイヤーが歯との隙間に物が挟まり過ぎるから（ササミが詰まってワイヤー外れた事あり）可能なら少し歯に寄せてください、って頼んでみたらだいぶマシになった。 分からないなりに要望は伝えてみても良いね。施術前に言うべき（反省） #アラフォー歯列矯正 #ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー

しっかり食べて、しっかり磨く。 本日一番困らせてくれたのは赤だしの中の三つ葉。生姜の天ぷらは噛み切れなかった。まだ薄い切れにくいものは苦手 #アラフォー歯列矯正 #270日目　#ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー pic.x.com/hkhe5p7hhb

引っかかって嫌だったもの 暫定一位 ＼ ホタルイカのワタ／ 沖漬け美味いよねー 出先で（えっこれあと何時間ご一緒するの） てなった。シンプルに生臭いしさ… #アラフォー歯列矯正 #ワイヤー矯正　#パラタルワイヤー