タメル地区ぶらり散策🇳🇵 写真見返すと食べてばっかり！ 生野菜、生卵、冷たい飲み物はあたるかもしれんから自己責任で楽しんだ🧑‍🍳 デカソフト200円🍦 アボカドマッシュルームトースト500円🥑 安くてボリュームあって大満足😍 #タメル地区 #カトマンズ

別れの朝。 お庭で朝食☕ ワラビはお姉さんが近くの山で採ってきてくれた😳 卵は地元のもの🥚 こんなに味が濃いワラビと卵は初めてでビックリ！ 去年のドルポツアー🇳🇵でお世話になったコックのドルジも会いに来てくれて感動した。 またみんなに会いに行く〜！！ #ヒマラヤトレッキング

夜はみんなでモモ作り体験🥟 ソースはパクチー、葉ニンニク、塩、フレッシュチーズをすり混ぜたもの。 食べたことない味でめっちゃ美味しかった😳 モモ、シェルパシチュー、チョウミン(焼きそば)、メンバーの誕生日ケーキがテーブルに並んで豪華な夕食やった💓 #ヒマラヤトレッキング

タクシンドからSitiling村へ！ いつもお世話になってるガイドのテンディー(シェルパ族)の故郷にホームステイ🌈 今はテンディーのお姉さんが暮らしてるお家。 伝統的な生活を間近で見られる絶好の機会✨ ちなみにシェルパ族はみんな名字がSherpaやからめっちゃわかりやすい。 #ヒマラヤトレッキング

タクシンドのゴンパ（僧院）に到着！ チビっ子僧侶がお出迎え。 ファックポーズしたり石投げてきたりする悪ガキはこのゴンパの高僧の生まれ変わりと教えてもらった😂 2枚目はチビっ子僧侶が座る席。 チベット仏教には興味が尽きひん。 ここでの暮らしをもっと見てみたい💭 #ヒマラヤトレッキング

ジュンベシからタクシンドへ！ ほんまはトレッキングの予定やったけどみんな疲れてたからジープで移動🚙 車内ですら寒いのに、荷台に乗ってるポーターは平気らしい🤯 落石＋デコボコ道でお尻浮きまくりのワイルドな道中。 #ヒマラヤトレッキング

翌日体調が回復🌈 体と意識が一致するようになった👏 旧エベレスト街道沿いのジュンベシをぶらり。 今回のメンバーは31〜75歳！ 寝る以外ずっと一緒に過ごすことなんてなかなかないから激濃ゆの日々🤣 #ヒマラヤトレッキング

ジャセバンジャンからジュンベシへ向かう日。 2時間登った後の長い長い下山中に体と意識が分離してめちゃくちゃ変な状態に😂 自分が自分じゃないようで、早く戻らないとってずっと思ってた。 やっとジュンベシに着いて、この日は何も食べんと寝た😴 #ヒマラヤトレッキング

翌日はピケBC→ピケピークへ！ 標高4065m登頂した⛰ 楽しみにしてた8000m峰は霞んでて全然見えへんかった😂❤️‍🩹 エベレストの方角向いてエベレスト隊の安全を祈願🙏 下山してジャセバンジャンへ！ #ヒマラヤトレッキング #BESTY登山部

後半は徐々に登りがキツくなった🥵 75歳のえっちゃんとみーちゃんが頑張って歩いてる姿を見てまた感動。 翌日登るピケピークが見えた！ 距離13km、休憩含めて約10時間でピケBCに到着😁 #ヒマラヤトレッキング

ジャプレ→ピケBC(ベースキャンプ)へ！ 前半はネパールの国花、石楠花(シャクナゲ)が満開で感動した💓 ラリーグラスロード🌈🌈 #ヒマラヤトレッキング

ジャプレに到着！ 翌日の朝はチベタンブレッドとオムレツを食べて、マニ車をまわした🙏 美味しい朝食を作ってくれたお姉さんと🥰 #ヒマラヤトレッキング

途中でランチタイム！ ダルバートと2本目のコーラ♡ 気温は35度☀ トウモロコシ畑が広がってた🌽 #ヒマラヤトレッキング

ネパール着いてます🇳🇵 今日はカトマンズからジャプレまでジープで移動🚙 9時間の旅〜！ #ヒマラヤトレッキング