5ラン👀　3.38km　12‘00/km 朝ラン🏃☀️気温は 31℃ 　 　うーん🙁遅いランでした😓路面からの 照り返しがとにかくキツーイ😣 こんな日はキンキンに冷えたのを飲んで ゆっくりするしかないですね🤗 #ランニング #朝ラン #ウォーキング #ヒロハヒルガオ pic.twitter.com/783uPBA7Tx

6月頒布会酒の受取りラストは 地元の酒屋さんの #姿 と #春霞 🍶 季節はもう夏ですね🌴🌺🌊 #ヒロハヒルガオ pic.twitter.com/yYTG3Z3adz

4ラン👀　6.44km　5‘37/km 朝ラン🏃☁️気温は 23℃ 　 　日差しがきつくなる前にと思って早めに ランです-^-^- もう少し早く起きれば 涼しいランだったかなぁ🤭 ちょっと雲行きも怪しいので...-_- 夜は☔️降る！？🤔 #ランニング #朝ラン #ヒロハヒルガオ pic.twitter.com/yMHJjdWFCl