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はいっ!今月も週6日一日たりともサボってないわよ!ハマるとそれだけの性格です。はいっ! #有酸素運動 #全動画制覇挑戦中 #宅トレ #ホームワークアウト pic.twitter.com/fnhqSvEyS9
朝と午後で本日の運動完了です。夜はゆっくり過ごせますね☕今日は #growingannanas ちゃんの誕生日です♪ #有酸素運動 #宅トレ #ホームワークアウト #ダイエット pic.twitter.com/HVmUJx3x8G
今日はキツイ動画が多かったです。でも頑張りました💪 午後に運動を終えたので夜はゆっくり過ごします。 #有酸素運動 #ホームワークアウト #宅トレ #growingannanas pic.twitter.com/bFpprMLGt9
無運動日の翌日なのに疲れている様で10分くらいウトウトしてしまいました。今日も軽い立ちくらみがありました。食事少ないとは思わないんだけどねぇ。 #有酸素運動 #ダイエット #宅トレ #ホームワークアウト #growingannanas pic.twitter.com/A0rTvwMcNR
お腹の両端にくぼみが出来、上腕にくぼみが出来、暑くなり短めのレギンスに替えたらふくらはぎにも筋肉が見えている👀嬉しいぃぃぃぃぃ!!!(写真はありません) #有酸素運動 #筋トレ #トランスフォーメーション #ダイエット #減量中 #宅トレ #ホームワークアウト
あ゛ーーーーっ!金さえあれば仕事辞めてぇーーーーっ!年取ると昔より我慢できなくなりますね。若い頃なら耐えられたのにね。でもまぁ続けるしかないね。毎日運動出来る事に感謝しよう!仕事の人間関係なんて二の次三の次! #有酸素運動 #宅トレ #ダイエット #ホームワークアウト #ストレス発散 pic.twitter.com/rm7US6sfz2
№5の動画がクレイジーハード💣💦💦 運動出来るって幸せ!! (アタシも随分と変わったなぁ) #growingannanas #有酸素運動 #ホームワークアウト #ダイエット pic.twitter.com/ESfDV0AxaL
本日も問題なく運動終了♪ ☂雨だったけど涼しくて運動しやすかったわ。 #有酸素運動 #宅トレ #ホームワークアウト #growingannanas #全動画制覇 pic.twitter.com/T2J6WfWPzt
今日も無事にメニューをこなせました。 毎日運動出来る事に感謝!! #有酸素運動 #宅トレ #ホームワークアウト #growingannanas #全動画制覇 pic.twitter.com/lej3ySwJpN
昨日は東京でフィットネスイベントに参加。今日は思ったより疲れていなかったとは言え全く疲れてないという訳でもないと思うので全て心拍数爆上がり系の動画ではなかったでホッとしました。 #有酸素運動 #宅トレ #growingannanas #ダイエット #ホームワークアウト pic.twitter.com/RYQX1Xcs9N
本音を言えば体重をもっと減らしたい!でももっとこういう動きが出来る様になりたいとかそっちの欲も出てきている。痩せる為に運動より動ける為に運動!って徐々に思い始めている。あと全動画制覇も面倒だけどやりがいがある。 #ダイエット #ホームワークアウト #フィットネス