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今日は気分を変えて坂道ダッシュ💨 坂道を30秒ダッシュ、レストジョグ2分の設定ではレストが長すぎたようで、心拍的にはあまりトレーニングにならなかったみたい😅 バセドウ病になってゼェハァする練習はおさえているので、まぁこんなものかな🤔 #産後280日目 #ママさんランナー pic.x.com/liYXQkPKiQ
産後復帰&バセドウ病復帰初の3時間走に挑戦!10/27の横浜マラソンはサブ5狙いなので3時間では足りないと考え自主練も追加して約4時間走となりました!仲間と走り始めたけど12km辺りからズルズルと遅れ始め、結局単独走😂それでもやり遂げられて一安心☺️ #産後269日目 #ママさんランナー #駒沢公園 pic.x.com/cYJeJo7Nbj
2025/2/16 #京都マラソン 当選🎯 2025/2/23 #姫路城マラソン 当選🎯 2025/3/2 #東京マラソン 当選🎯(払済) 東京は決定として、2週連続はキツイので京都にしようと思ってますが、姫路城マラソンの激推しポイントがある方〜🙋🏻♀️🙋🙋🏻♂️? #当たりすぎて困っちゃう #ママさんランナー pic.x.com/At00KsBn01
少しずつですが順調に距離と時間を延ばしてます。今日は110分走、サブ5ペース。HOKAボンダイ8で2回目のラン。足裏、爪、かかと、どこも痛くならず、本番もこれでいく予定! #産後263日目 #ママさんランナー #横浜マラソンまであと28日 pic.x.com/qgpn1k7wui
娘の腰がすわり、ついにバギーランデビュー✨この日を待ってましたーー! でも今日はちと暑かったな…🥵 早く娘にとっても爽やかな秋の風を感じさせてあげたいっ🍂 #産後260日目 #ママさんランナー #横浜マラソンまであと31日 pic.x.com/uqxa2h8hrq