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/ #ミルクの気になるギモン💡 \ Q:#熱中症 に強い体をつくるにはどうすればいい❓ A:「運動+牛乳」です🏃🥛 【暑さに強い体をつくる3⃣つのポイント】 ☀暑熱順化 ☀血液増量 ☀足の筋肉ポンプを鍛える 👇詳しくは画像をチェック pic.twitter.com/ImMrHfkVua
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