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2024.9.18(水) #ミルタザピン を服用して336日目 ・娘の風邪をもらったのか、昨夜から風邪気味で頭がクラクラする時がある ・今日は回復傾向にあるが、明日は大事な商談だけにリスケは避けたい ・朝起きたら回復していますように pic.x.com/vx9ivz6ag4
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2024.9.6(金) #ミルタザピン を服用して324日目 ・今夜は社員さんと焼肉へ。今週は全体的に調子がよかった。三連休リハビリかねて一泊旅行行こうか、やめておこうか悩む。行けそうだけど、旅先で過呼吸起きないよな?ってとこで葛藤する。でも乗り越えたら自信にもつながるイメージはできる。難しい pic.x.com/jhtp5uqjg1
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病気の事を隠して働いているからな… 情け容赦無い残業の日々。 毎日出勤するだけで心が悲鳴あげるんだよな。 今はまだカネに執着してるからなんとか続けられるが… #ミルタザピン #フルニトラぜパム pic.x.com/rbcvw0omsc
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2024.9.2(月) #ミルタザピン を服用して320日目 ・今日は体調がよく、朝も夜も目標の3000歩以上歩くコトができ、息苦しさもほとんどなかったと思える1日だった。 ・目の前の不安を解消するために新たな目標を立て取り組んでみる。達成できれば今ある不安は軽減するイメージができる。 pic.x.com/b1bhjy9gf8