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いつもありがとう！！ ブログを更新しました 『お悩みの原因が周りにめちゃめちゃ現れてました』 #メンタル相談 ameblo.jp/megucafe-tokyo…

megu@MeguStudy

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ー人生設計と #メンタル相談 ー （１）傾聴 （２）ストレス対策 （３）人間関係 （４）習慣 （５）医療機関 （６）自殺対策 （７）各相談窓口の確認 ※前橋の大室公園 pic.x.com/hGfQExXUPE

LP21「ライフプラン情報」@twilp21

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#メンタル相談 #働き方相談 x.com/kokoronomimi/s…

こころの耳（厚生労働省事業）@kokoronomimi

今の疲れ具合について、チェックしてみませんか。 仕事を頑張っていると、自分でも気づかないうちに疲れが溜まっていることもあります。 質問は全部で20問、約５分で終わりますので、よかったらすきま時間にやってみてください。 kokoro.mhlw.go.jp/fatigue-check/…

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しんどい気持ちって、夜になるとふいにあふれてくることがありますよね。 言葉にならなくても大丈夫。 今、電話相談待機中です。 話したくなったら、そっと声をかけてくださいね。 #メンタル相談 #電話相談

Dr.なおと｜気軽に話せる精神科医@dr_naoto_mental

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#メンタル相談 #働き方相談 x.com/no_pwr_harassm…

NOハラスメント！あかるい職場応援団@no_pwr_harassmn

ハラスメント相談窓口を利用するとき整理しておきたいことは、 ①ハラスメントだと感じたことが起こった日時 ②どこで起こったのか ③どのようなことを言われたのか、強要されたのか ④誰に言われたのか、強要されたのか ⑤そのとき、誰がみていたか 詳しくはこちらから。 buff.ly/M9DDxrV

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