こんポジ🩵 今日も暑いですね(・・;) 諸事情により今日もご挨拶だけで🙇‍♀ 皆さん今日も１日無事に過ごせます様に🙏✨✨今日は蟹座の新月🌑だよ #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクポジ部　313日目 pic.twitter.com/cXe2UCaArQ

おはポジ 昨日は暑かったです😊 田んぼで作業してました🍀 水分補給しても帰ってからまだ足りませんでした。 暑い中お仕事されてる方水分補給して 体を休めながらお仕事されますように #モンテクポジ部 立葵も上まで咲きました！ 夏もそこまで来てますね💪 pic.twitter.com/wJ54LUhWle

おはポジ🥰 今日の最高気温は34℃で快晴の予報です。 疲労回復と汗の匂い対策にはもずく酢がいいですよ。 疲労は酸化ストレスによって細胞がダメージを受けた時に生じますが、クエン酸は細胞を修復してくれます。🤗 腸内環境も改善するので、匂い対策にもなります。💕 #モンテクポジ部　ポジ活274日目

【好きなこと】 おはポジ！ 好きなこととはどんなものか？例えば好奇心がそそられ興味がつきないことがそうですね。人でもモノでも自然と「もっとよく知りたい！」そんな感情にさせてくれるものです。それはとても強い原動力になります😊 #モンテクポジ部 275目 ポジ100人隊 #モンテクSAMURAI

おはポジ 目覚めてビヨーンと伸びて、 深呼吸！！生きてまーす! お空に感謝して、パワーもらい、 ワクワク楽しんでいきますよ〜！ 予㊗️皆様、私、時々お空眺めて お仕事したラッキー山盛りの 一日でした〜！ #モンテクポジ部 372日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

おはポジ☀ 情報共有って大事。自分の経験していないことは分からないけど、経験者がいれば教えてもらえる。分からないことがあれば、アドバイスをくれる人がいる。質問したり、意見を出し合うことで、ブラッシュアップされていくね✨ #モンテクポジ部　ポジ活372日目

おはポジ 暑いですね😊 この暑い中でもお手紙を配達する郵便屋さん。荷物を配達する人。 野菜を作る人。警備をする人。 暑い中でも働いてる方に感謝して 私も頑張ります🍀💪 #モンテクポジ部 パンジー小さいですが大きくなります 様に✨ pic.twitter.com/R0uBQaYkuk

おはポジ🥰 今日の最高気温は35℃で快晴の予報です。 暑くなると疲れるますよね。😅 甘酒は疲労回復に絶大な効果があります。🤗 疲れを放置すると免疫力が低下するため、疲れたらすぐに飲みましょう。 酒粕の甘酒は腸内環境も改善します。 さぁ、今日も笑顔で。🥰 #モンテクポジ部　ポジ活273日目

おはポジ！ お仕事の方もお休みの方もよろしくお願い致します😺 #モンテクポジ部 (ポジ活371日目) #ポジ100人隊 中庸① 中庸とは、過度な極端さや偏りを避け、バランスの取れた状態を保つ事と考えています。中庸は、人間関係や意思決定、行動など様々な面で重要だと思います。… pic.twitter.com/YgY9mT8SId

【得意なこと】 おはポジ！ 得意なことってやっていると気分が良かったりしますよね。充足感と言ったらしっくりくるのかもしれません。できるから、能力があるからと言うのを抜きにしても充足感を感じられたらそれは自分の強みと言えますね😊 #モンテクポジ部 274目 ポジ100人隊 #モンテクSAMURAI

おはポジ カーテン開けて､深呼吸！ 新しい朝に感謝！生きてますよ！ 今日もワクワクして楽しみましょう😍 予㊗️皆様、私、本日もワクワクして お仕事したラッキー山盛りの一日でした〜！😃 #モンテクポジ部 378日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

おはポジ☀ 弱音や愚痴は吐いちゃダメ。ずっとそう思って我慢していた。本音を言わずに我慢し続けると、理不尽さを感じる。｢どうして私ばっかり我慢しなきゃいけないの？｣ 我慢せずに本音を吐いて良い。本音を言わないから、自分を追い詰めて苦しくなるんだよ。 #モンテクポジ部　ポジ活371日目

こんポジ🩵 自分が動くから周りの流れも変わって来たりする。動くから自分が何が分かっていないかに気付く事が出来る。自分が動く事でチャンスも来るべきタイミングやって来る。少しずつでも大丈夫、動く事で自分も変わってくるから😌#モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクポジ部 　311日目

おはポジ 幸せとはどんな時だと思いますか？ 幸せだと思う事✨ ご飯を食べてるとき美味しいと思う 気持ち。 一番好きな事をしてるときの楽しいと 思う気持ち。 全て幸せと思うことこそ幸せ💛 #モンテクポジ部 ルドベキア、雨が降って元気になりました！ pic.twitter.com/gV4trjKsL6

おはポジ🥰 今日の最高気温は33℃で曇りの予報です。 お金の貯まる人は、自分なりの価値基準を持っています。🤗 でも、基準や節約ばかりでがんじがらめになると、ストレスになってしまいます。😅 大切なのはメリハリをつけることです。 さぁ、今日も頑張りましょう。🥰 #モンテクポジ部　ポジ活272日目

おはポジ！ お仕事の方もお休みの方もよろしくお願い致します😺 #モンテクポジ部 (ポジ活370日目) #ポジ100人隊 向き合う① 一人ひとりに向き合う事は、相手を尊重し理解するために不可欠です。相手の感情や意見を受け入れ共感する事で、より良いコミュニケーションを実現できると思います。… pic.twitter.com/Gz1kUnZ7Ox

おはポジ☀ 自分のことを理解し切れていないように、人のことも理解し切れていないことは沢山ある。会話を重ねる度に、相手の新たな一面が見えてくる。相手のいろんな面を知るのは面白いよね。今日も新しい発見をしてみよう♪ #モンテクポジ部　ポジ活370日目

【リカバリは早くに】 おはポジ！ そもそも失敗するなと言われても誰だってミスは起こり得るものです。大切なのはいざという時の対応力となります。早ければ早いほど被害拡大を防げますし、自分一人では難しければ隠さず周りを頼りましょう‼️ #モンテクポジ部 273目 ポジ100人隊 #モンテクSAMURAI

おはポジ 目覚めて深呼吸！びよ〜ん!と伸びて、 カーテン開けてお宇宙にご挨拶！ 今日もワクワクして楽しみますよ！ 予㊗️皆様、私、本日も、ワクワクして お日様に感謝したら、HAPPYたくさん やってきた〜！ #モンテクポジ部 370日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんポジ🩵 今までで1番遅いご挨拶になったかも🥹 と言う事で今日も残りを頑張ります😆 皆さんいつもありがとうございます💕 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクポジ部 　310日目 pic.twitter.com/i3qnB60xic

おはポジ 朝から霧が出ています✨ 今日は暑くなるでしょう🍀 水分補給して暑くなったら涼しい 所で休んで下さいね🌟 水分補給して草引き頑張ります💪 #モンテクポジ部 山に咲いてたアスチルベ pic.twitter.com/uCZi5Pm0d4

おはポジ🥰 今日の最高気温は36℃で快晴の予報です。 昨日は寝落ちして朝まで寝ていたので、起きてからシャワーをしていたら遅くなってしまいました。😅 久しぶりに晴れたのは嬉しいけど、36℃は異常ですよね。 水分補給して熱中症対策して下さい。 今日も笑顔で。🥰 #モンテクポジ部　ポジ活271日目

おはポジ！ お仕事の方もお休みの方もよろしくお願い致します😺 #モンテクポジ部 (ポジ活369日目) #ポジ100人隊 合わせる① その人に合った話し方をする事は、相手の理解や共感を得るために必要です。人は個々に異なる信念や価値観を持っており、それに合わせた言葉や表現が大切だと思います。… pic.twitter.com/CFw3pipia1

【雨垂れ石を穿つ】 おはポジ！ 誰も気づかないほど一つ一つは小さいものでも、善い行いを習慣づけることで良いエネルギーが蓄積されていきます。時間はかかりますが、その積み重ねが人間性を高め、心地よいものとなって帰ってくるでしょう😊 #モンテクポジ部 272目 ポジ100人隊 #モンテクSAMURAI

おはポジ☀ 自分のことって、意外と自分では分からなかったりする。癖や習慣になってしまっていると、人に言われて気づくことが多い。自分のことを見ててくれる人がいるって有り難いことだね。 #モンテクポジ部　ポジ活369日目

おはポジ。 カーテン開けて深呼吸！生きてる！ この奇跡に感謝、動く体に感謝して ワクワク、ラジオ体操！楽しむよ! 予㊗️皆様、私、本日もワクワクして お仕事したらHAPPY満載の一日でした。 #モンテクポジ部 369日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

こんポジ🩵 『息』自分の心と書いて息。息を吐ききると自然と空気が体に入って来ます。自分の心を整えたい時は肩の力を抜いてゆっくり長く(苦しくならない感じで)息を吐く事を意識すると副交感神経を刺激して次第にリラックスしてくるよ✨ #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクポジ部 　309日目

おはポジ 朝起きる前に窓の外の音を聞きます😊 鳥の鳴き声が聞こえると、お天気がいいなとわかります🍀 雨が降ると鳥の鳴き声も聞こえません どこか雨宿りしてるのでしょうか✨ 回りの花や野菜は元気になり、草も元気に生えてきてます🍵 #モンテクポジ部 柿も大きくなって来ました！ pic.twitter.com/JzApcCpM0B

おはポジ🦉上手くいかない時、周りがよく見え苛立ったり焦ってしまったりすることがある。でも人生は波がありそれをどう乗り越えていくかで進む道も変わってくる。一人で乗り越えられる波、仲間と一緒なら乗り越えられる波。 その波は気付きと成長を連れてきてくれているんだね🤗 #モンテクポジ部…

おはポジ！ お仕事の方もお休みの方もよろしくお願い致します😺 #モンテクポジ部 (ポジ活368日目) #ポジ100人隊 自己認識① 自分を知る事は、自分自身の強みや弱点、価値観、情熱、興味、目標、及び人格の特徴を理解する事だと考えています。… pic.twitter.com/wzJleluvs4

おはポジ🥰 今日の最高気温は32℃で☔の予報です。 金運を招きためるのは清潔な玄関です。🤗 玄関は家の顔と言われます。 自分の顔は朝晩洗い、丁寧にケアしますよね。 良い運気が入りたくなるように、玄関も同じようにしましょう。 さあ、今日も頑張りましょう。🥰 #モンテクポジ部　ポジ活270日目

おはポジ🤩 目覚めて深呼吸！ラジオ体操して お日様に感謝！ 今日もワクワクして楽しみますよ！ 皆様、私、本日もワクワクして お仕事をやり、ラッキーやってきた〜！ #モンテクポジ部 368日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

【自己肯定感の入口】 おはポジ！ 誰しも長所短所があり、自分の好きな面、嫌いな面があります。まずは自分の好きな面としっかり向き合うことで自分を肯定するスタートラインに立てます。そこを軸として広げていくことも一つの手段ですね😊 #モンテクポジ部 271目 ポジ100人隊 #モンテクSAMURAI

おはポジ🎶 昨日の続き（コンクール） 挑戦したこと 行動したこと 経験したこと 結果がどうであれ全員ハナマル〜︎✿ (ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ💮💯 やる前から理由をつけて挑戦しなかった子 ホントに残念！ （私の説明不足かな..） #モンテクポジ部 113日目 #60702おは戦🔥Dc

おはポジ 目覚めて深呼吸！ラジオ体操して お日様に感謝！ 今日もワクワクして楽しみますよ！ 皆様、私、本日もワクワクして お仕事をやり、ラッキーやってきた〜！ #モンテクポジ部 368日目 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクNFT

おはポジ☀ 人から褒めてもらえると、それが自信になったり、行動の後押しになる。同じように、人に良い所を伝えてあげると、それがその人の自信ややる気になる。良い所を伝え合えると、良いエネルギーが循環していくね✨ #モンテクポジ部　ポジ活368日目

こんポジ🩵 今日明日は全国的に天気が荒れると言う予報でしたが…こちらも雷雨ですね😂 今日から2024年の後半。 目標は…心身元気に💪です✨抽象的😂 心身整えないとやりたい事も出来ないですからね🤗 皆さんも後半の目標は決めましたか〜 #モンスターテクノロジーSAMURAI #モンテクポジ部　308日目

おはポジ ７月になりましたね✨ 私も体調を整えてこれからの体力勝負 に備えます😊💪 蒸し暑いですが気持ちを整えて空と 大地に感謝していきます！ #モンテクポジ部 グラジオラスが咲きました🍀 pic.twitter.com/vn1xlo6FSc

おはポジ！ お仕事の方もお休みの方もよろしくお願い致します😺 #モンテクポジ部 (ポジ活367日目) #ポジ100人隊 初心① 初心に帰る事は、自分自身を見つめ直し、本来の目的や価値観を再確認するために重要な要素です。… pic.twitter.com/PYVydZd1lo