おはようございます♪ #モーニングメソッド

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/4cexlmeshq

おはようございます☀ #モーニングメソッド

おはようございます。 5時50分に起床、家の片付けとかゴミ出しとかを行った後にモーニングメソッドを実施しました。 今日は出勤まで少し余裕があるので遅めに実施しましたが、 本当はもっと早く起きて有意義な朝の時間を使いたかった……。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/cown58u8zv

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/83zncna1kt

おはようございまもく^ ^ #モーニングメソッド

朝活頑張ってます。 起きてから 6時までの間を モーニングメソッドの時間に充てることにしています。 以前は室内散歩とかしてたけど 外に出ることにしました。 断然外の方が気持ちいい。 空気が美味しい。 田舎で良かった。 雨降った日はどうしようかなぁ。 #朝活 #モーニングメソッド #田舎暮らし pic.x.com/fqathuuglt

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/icgsd6byvv

おはようございます。 4時起床後、モーニングメソッド実施。 出張先ではあるが、スムーズに朝活を実施することができた。 また、動画の撮影もできることがわかった。 週1回出張時に朝活できないのがもどかしかったが、 工夫次第で何度かなることがわかった。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/r1uocacait

おはようございまっすい！ #モーニングメソッド

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/fhpjp01dma

さっくりとモーニングメソッド。 今日は早めに出ないといけないので 凝ったことはできず……。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/sbvqy0uet1

おはようございます火曜日😆 #モーニングメソッド

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おはようございます☆ #モーニングメソッド

自分を変えたいんです。 もっと良くなりたいんです。 こころは あんまり調子良くないけど 良くなりたいって思えるだけ 良い兆候かな、と思う。 少しはストレスに揉まれないと 現状を脱することはできないよね。 #モーニングメソッド #朝活 pic.x.com/jkvtsrlv0k

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/ikmfqgd2qa

おはようございます♪ #モーニングメソッド

5時に起床後、モーニングメソッド開始。 スムーズにモーニングメソッドを実施できた。 また新たな試みとして YouTube ライブを配信しながら成長活動を行ってみた。 引き続き新たなことに試みながら色々と活動していければと思っている。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/pgxmaklknk

朝起きれず夜に手帳活動。 先にインクを塗ってから書くのは比較的面白いのだが、 いかんせん黒系のインクが多いので、 後塗りで文字が読めないことが多い。 もっと鮮やかな色のインクを集めたいのだが、これ以上インクがあると置き場所に困る。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #夜活 pic.x.com/cadab7tj3e

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/hlemnp6vuv

#モーニングメソッド ①瞑想(1分) ②ライティング:モーニングページ(30分) ③アファメーション:なにおれさんの9〜11月に見直すといいこと20を音読(2分) ④イメージング:理想の日記3行、タスクの洗い出し(15分) ⑤読書:モーニングメソッド188-204p(読了) ⑥運動:世界で一番簡単な筋トレ(きんにくん) pic.x.com/a320hef1lp

おはようございます🌞 #モーニングメソッド

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4：20起床後モーニングメソッド実施。 眠い…… 4：20起きだと瞑想やフィットボクシングをやる時間がない…… 手帳活動をYouTubeライブで配信しようかなと思ってたけどできなかった。 明日はできるかな？ #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/dixats4iyh

おはようございます✌︎('ω'✌︎ ) #モーニングメソッド

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4時に起床、モーニングセットを開始。 比較的集中してできた。 エアコンなしでも過ごせるが、 汗が吹き出るのは変わりがない。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/qz7nydfjjw

おはようございますー(°▽°) #モーニングメソッド

出張先でモーニングメソッド。 わりと周りの人の目を気にしないで手帳活動をしてもいいのかなと最近思っている。この頃。 新幹線の中でとかサラサラと書いていても気にならないというか。 転職前と比べて声のインプットとアウトプットが減っている。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #朝活 pic.x.com/6pm64ndvdl

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/ilwmzocwsi

おはようございますい！ #モーニングメソッド

朝、起きれないというか… 5時半に出るからできんとです（泣） 夜に遊んでます。 手書きをすることで、 頭の中のギアを落とすことができて リフレッシュできる気がする。 #モーニングメソッド #万年筆 #手帳 #夜活 pic.x.com/wmzie7ibuj

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おはようございまっす^ ^ #モーニングメソッド

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おはようございます月曜日！ #モーニングメソッド

お早う御座います‼️ #モーニングメソッド pic.x.com/dzvqyxbh2t

おはようございます！ 暗いので、寝ます💤 #モーニングメソッド