おはようございます(*^o^*)今日も危険な暑さ。水分補給しっかり。日陰で休憩。熱中症気をつけてね。体調崩してる私が言うても、説得力ないなあ。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)早朝コンビニに行く途中、月がまんまるデカかった。暑いなぁ。今日も、かなり暑くなる。体調悪い私。皆さんご自愛ください。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)毎日暑いねえ。セミの鳴き声すごい。夏バテですっかり体調崩してる。皆さんご自愛ください #ユミの日常生活

こんばんは(*^o^*)四国地方も、やっと梅雨明け。これからも暑い日が続く。夏バテの私。しんどい。皆さんご自愛ください。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)暑いねえ。まだ梅雨明けしてない。けど日差しキツイし、セミ鳴いてうるさいし。熱中症警戒して、過ごそう。 #ユミの日常生活

関東甲信越、東海は、梅雨明け。猛暑はこれから。梅雨明けまだの地方も、この暑さは、たまらん。熱中症警戒して、水分補給しっかり。私は寝る時に、アイスノンを利用。気持ちいい。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)暑い。寝苦しい。暑さは身体にこたえますね。だるいし、動きたくない、動けない。この暑さなんとかならないかなあ。 #ユミの日常生活

こんばんは。寝てて起きて晩ごはん準備。弟は、まだ帰宅してない。私は、やらかしたなあと思ったけど、ギリギリセーフかな？睡眠のリズムもズレてて、やばいなあ(>_<｡)💦 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)日差しキツイ。セミ鳴いてうるさいなあ。体調不良。この暑さ慣れない。お身体ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)晴れて日差しキツイ。セミの声すごい。学生さんも、もう少しで夏休み。親は大変😰身体ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)曇り空。( - ω -")ｱﾀﾏｲﾀｲ…天気をチェックしてください。身体ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

雨が、予想つかない。ずっと折りたたみ傘の晴雨兼用を持ってたけど、すごい。男性も、持った方がいい。晴雨兼用折りたたみ傘なら、コンパクトだし。気温差激しいから、女性は、カーディガン、スカーフをおすすめします。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)今は、☔降ってません。むし暑い。日中は、どれくらい上がるかわかんないけどご自愛ください😊 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)雨降りそう。梅雨空。頭痛い( - ω -")ｱﾀﾏｲﾀｲ…気圧の変化の関係。仕方ない。三連休の方もいるかな。ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

おはようございます(*^^*)早朝から、雨。雨降るとゲリラ豪雨になるから、用心。頭痛い、だるいなど体の不調。この天候のせいかな？ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)今日も暑い。梅雨明けは、まだです。今年の暑さは、すごい。雨も、ゲリラ豪雨になるし。水分補給しっかり。熱中症対策しっかり。お身体ご自愛ください😊 #ユミの日常生活

こんばんは(*^^*)毎日暑いですね。熱中症気味で、ダウン。夕食ようやく作り、食べて、ベッドに。水分補給しっかりするために、手元に置いて。アイスノンを枕に。頭寒足熱だから。不要不急の外出は、控えてる。気力無い(´；ω；｀) #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)今日も暑くなりそう。梅雨らしくない空模様。熱中症対策しっかり。水分補給しっかり。日陰利用。今日は、スーパーに買い出し以外は、外出予定無し。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^^*)朝から、暑い。今日も危険な暑さ。水分補給しっかり。日陰利用。不要な外出避けよう。高齢者やお子さんは、定期的な水分補給しっかり。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)昨日に引き続き暑さに警戒。猛暑日になった地域もあり、熱中症で、搬送される方も。熱中症対策しっかり。水分補給しっかり。不要な外出ひかえて。外に出る際は、気をつけましょう。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)今日は、危険な暑さ。水分補給しっかり。熱中症対策しっかり。外仕事の方は、特に。室内でもなる熱中症。水分補給、冷やしながら。病院行かなきゃ。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^^*)暑いなぁー😲朝から雨。だるい😔熱中症対策しっかり。水分補給しっかり🥤 #ユミの日常生活

暑い(;^_^Aです。外出したくない。気力がない。夕食も手抜きして、食べた。もう暑い(;^_^A #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)朝から雨。梅雨だから、当たり前ですけど。体調不良が続く毎日。7月かあ。早いなあ。 #ユミの日常生活

おはようございます(*^o^*)体調不良だけど、洗濯しなきゃと思って、洗濯中。室内干し。梅雨どき仕方ないかな。コインランドリー近くですけど、自宅でやってる。皆さん身体ご自愛ください😊 #ユミの日常生活