筋肉を大きくするトレーニングで重量設定する時のポイント。 可動域をなるべく大きくとり、反動をつけずいつでもどこでも止められる重さで設定してください、怪我のリスクが減り効率的です。 #はじめて #ジム #LIFE_FIT #ライフフィット #24時間 #スズコミ #フィットネス #住吉町 #トレーニング pic.twitter.com/u1Acme0FjY

1ヶ月で4店舗オープンします🔥 マグロの解体ショーをイベント実施します. prtimes.jp/main/html/rd/p… #LifeFit #ライフフィット

京都銀行より資金調達を実施🔥 prtimes.jp/main/html/rd/p… #LifeFit #ライフフィット

川床があるフィットネスジムで無料体験会をやります🔥 prtimes.jp/main/html/rd/p… #LifeFit #ライフフィット

LifeFitにも法人プランができました🔥 prtimes.jp/main/html/rd/p… #LifeFit #ライフフィット

ㅤ 脱力で効率的に！ ＼ ご褒美ストレッチ ／ #ライフフィットエアー6 詳しくは画像をタップ👆 #tbs #ライフフィットエアー #ライフフィット #ストレッチ #宅トレ #プレゼント #父の日 #PR

LifeFit/30日¥2,980で通える24hジム(@LifeFit_FiT)様のお年玉キャンペーンに当選し、Amazonギフトカード5000円分をいただきました💪 ありがとうございます🏋️‍♀️ 大切に使わせていただきます🙏 #ライフフィット➡️lifefit.tech 本格フィットネスジム🏃‍♀️いつでもどこでも専用アプリで利用スタート! pic.twitter.com/VcSk62rRCo