テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ うわ〜不快不快不快な朝。 汗💦なのか湿気💦なのか 身体がベッタベタ〜 一気に疲労度上がる😩 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 226 pic.twitter.com/osbfLXryvC

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 今日から7月。 今月も色々な事を無理無く楽しく やって行こう💪 ゴミ拾いは雨が降る前に終わって 良かった♪ 今朝はベンチで休んでいる タコ🐙とフグ🐡を発見😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 225 pic.twitter.com/WSv5RRPGoN

ピチピチチャプチャプ☔️プロギングウォーク🚶‍♀️ このところ早朝から人で賑わっていた公園も雨だと静か。 今日は仕事休み。雨だしサウナにでも行って整えて来ます。 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 222 pic.twitter.com/0yUCLgLF0C

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 今日はシルシエール11回目の 月命日💐🌈🙏 公園はハス🪷の花でいっぱい 毎日お散歩で観に来ていた事が 昨日のように思い出す… ソルも空からも観てるかな☺️ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 221 pic.twitter.com/wY9X1nP90J

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️&おはようワン🐶 この辺では珍しいウェルシュテリアにバッタリ！✨ フィドくん13歳 前を歩いてるのを見つけた時は心臓がドキドキしちゃった💓 また会おうね☺️ 朝からハッピー♪💖 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング pic.twitter.com/coRKGnUuML

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 今日も蒸し蒸し30°C越え予報 今朝はリビングの壁掛け時計が電池切れで止まっていて大慌て。 リズム崩れてウォーク前に大汗💦 心穏やかに一日過ごします😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 219 pic.twitter.com/UoOzYii8aN

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 32°Cと暑くなる予報の千葉🥵 昨日横浜中華街でお腹いっぱい 食べて体力回復😆 水餃子美味しかった〜 今日もこまめに塩アメなめて 水分補給して頑張ろう💪 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 218 pic.twitter.com/AMCOj6PVYQ

ピチピチチャプチャプ☔️ プロギングウォーク🚶‍♀️ 今日は「大賀ハス祭り」最終日 生憎の雨ですが葉に集まる雨と 花びらの滴が綺麗🪷✨ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング #大賀ハス #千葉公園 217 pic.twitter.com/Dl8Qii6cwB

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 梅雨入りした昨日は土砂降りでしたが今朝は快晴☀️ 少し湿った冷たい風が心地良い♪ まだまだ蕾がいっぱいの大賀ハス🪷 順番に楽しませてくれています☺️ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 216 pic.twitter.com/MozpDfbl0D

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 雨が降る前に終わって良かった😮‍💨 朝起きたら右肘と肩甲骨に 痛み有り… 今日はRunオフにして 仕事が終わったら ゆっくりお風呂♨️に 行って来よう。 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 215 pic.twitter.com/nX0DAmCNqa

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 日中は暑いけど朝5:30は まだ気持ちが良い☺️ ハス池に有る中通路が通れるのは6:00から。 セッション終了頃にはハスを観に続々と人が集まって来る🪷 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 214 pic.twitter.com/ecfC5YQK8j

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 昨日は一日中雨☔結構な土砂降りの時間もあったから、流石にゴミは無いでしょうと思ったけど… あるよねぇ〜😅 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 213 pic.twitter.com/hwWFxJXnND

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 私の手は女性の手としては決して小さい方ではありません🖐️ 手のひらより大きな大輪があちらこちらで咲いてます🪷 沢山の人が観に来てますがゴミが少ない☺️ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング #大賀ハス #千葉公園 211 pic.twitter.com/feoctgKEsh

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 雨上がりのハス🪷 生き生きしていて綺麗✨ お祭りのわりにゴミ少量。 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング #大賀ハス #千葉公園 #大賀ハス祭り 210 pic.twitter.com/nFWxQxgV8k

#ライブラン を聞きながらのジョン散歩中に、#ノコギリクワガタ と遭遇しました。ジョンはビビリでした〜🤣 #クンカブル　#くんかぶる #ライブランナー　#ライブワンナー pic.twitter.com/e3IopkAzDH

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 今日も暑くなりそうですね〜💦 水分こまめに摂ってファイト！ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 208 pic.twitter.com/zk4pnjE0tR

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️&ランニング🏃‍♀️ 【私の特技】10cm程しか跳んでいないけどメチャ飛んでる様にスマホで撮る。飛んでるわ〜😆 #ライブラン #60代ランナー #ランニング #running #ラン #run #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 206 pic.twitter.com/LZUOfFf5nO

ピチピチチャプチャプ☂️ プロギングウォーク🚶‍♀️ 今朝は雨ですが気持ち良さそうに花びらを大きく開いていた大賀ハス🪷 丸々と膨らんだ蕾も増えてます♪ #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング #大賀ハス #千葉公園 204 pic.twitter.com/jvx9a0pROu

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 千葉公園の入口が傘で 飾り付けされた☂️ もう少し全体的に飾ると綺麗で 良いのになぁ〜と毎年思う😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 199 pic.twitter.com/w6mHYtEqp2

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 昨日の雨で湿度は高いけど風が気持ちの良い朝😊 今週の金・土は千葉公園で【Yohas】という夜のアートフェスが開催。 今年で7年目。地味な千葉公園を盛り上げようと頑張ってます😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 198 pic.twitter.com/P7t97Rc4At