#レゴラー料理部 ゴーヤチャンプルの卵抜き。 pic.x.com/pzckzotvae

今日は奥さんがお仕事。晩ご飯は、鶏肉、万願寺とうがらしと蓮根に塩焼き、今が旬の無花果と胡桃の白和え、大根の味噌汁を作りました。冷蔵庫にあった南瓜の煮付けも。ご飯はかさ増しした十穀米に。白和えは、マスカルポーネと味噌で味付けしたので、和でも洋でもイケる感じ。 #レゴラー料理部 pic.x.com/j1flexubyq

今日の一品は、鯛のアラと太刀魚のアクアパッツァです。美味い。美味いよ。どうすりゃいいか分からんぐらい美味い。 ソレもそのはず。鯛のアラにはこんなに立派な鯛の鯛。 #レゴラー料理部 pic.x.com/4gmmdzobif

#レゴラー料理部 農協の冷やし中華乾麺美味しい pic.x.com/2akmyfdkv5

#レゴラー料理部 タレとカラシが無いと20円くらい安い。 pic.x.com/oh8ldlkwkg

道の駅めぬまで買って来たつるむらさきとなすび。 #レゴラー料理部 pic.x.com/ydqk6i5voy

#レゴラー料理部 クックドゥーのホタテとゆず。パスタにかけてもおいしいかもしれない。 pic.x.com/pyrm95kvyp

#レゴラー料理部 ほぼ全部豆腐。 pic.x.com/md3atrbwlk

俺のターン！！ #レゴラー料理部 pic.x.com/wewzs4bsio

#レゴラー料理部 なんか期間限定商品の大豆タンパク餃子が安売りしてたから買ってきた。うまい。 pic.x.com/s16lr1likj

#レゴラー料理部 長芋をジップロックに入れてダメだ棒したとろろうどん 食感は梨に似ている。 pic.x.com/vyiygoan23

#レゴラー料理部 冷やし蕎麦。 pic.x.com/k4qggrfxz0

#レゴラー料理部 野菜の煮込みと生姜ポン酢のしゃぶしゃぶ pic.x.com/jkopzcvu4p

今日は舞茸入りミートソース🤤 暇な時期はご飯係を務めます😂 #レゴラー料理部 pic.x.com/6oypdlqozr

#レゴラー料理部 熊の手らしいです。 pic.x.com/x45fu6ulzq

#レゴラー料理部 きしめん pic.x.com/lnd4tfgete

ナスとチキンのトマトカレー自分で作っといて旨すぎる…🤤 #レゴラー料理部 pic.x.com/zfcgetfgtz

MixyZさんにタイカレーを頂きました🙏 実はカレーと餃子って相性良い事を御存知か⁉️ 本来、餃子は焼くの強いぐらいが良いのですが👀‼️ タイカレーと餃子(自社製)を組み合わせる際は餃子を蒸した後に少しだけ焦げ目つくぐらいにするとタイカレーと合う 本職の私が言うので間違いない #レゴラー料理部 pic.x.com/kw4lvyi4ht

#レゴラー料理部 焼きそばのソース味。 pic.x.com/ezpejuqmbw

#レゴラー料理部 数年ぶりのエビチリ バナメイエビ🦐 pic.x.com/ryhydcqmqo

#レゴラー料理部 昨日 🥕人参🥬キャベツ🍄シメジの肉味噌 今日 大阪王将の冷凍餃子とオキハムのじゅーしいの素で炊いたごはん pic.x.com/1vqtmv0j24

今日のお昼はオイルサーディンと小松菜の和風ペペロンチーノ作った。 隠し味に入れたレモン胡椒がいい味出してくれて満足🤤 #レゴラー料理部 pic.x.com/xbxokdrguq

#レゴラー料理部 サバ缶のおろし和えと道の駅かさまで買って来た蕎麦 pic.x.com/v7n03qj7nt

#レゴラー料理部 カルディコーヒーで買ってきた秩父サンサスの冷麺。 pic.x.com/mpmmqlxzcl

痩せたいという気持ちだけはあります🥹 #レゴラー料理部 pic.x.com/ca1mkz0lfq