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🍋レモンの皮こそ栄養の宝庫! レモンの皮の驚くべき効果: ・抗がん作用のあるリモネン豊富 ・ビタミンCは果汁の5-10倍 ・骨を強くするカルシウム含有 活用法: 1️⃣ すりおろしてドレッシングに 2️⃣ お茶やお水に薄切りを入れる 3️⃣ ゼスターで菓子作りに活用 皮まで使って栄養満点に! #レモンの皮… pic.twitter.com/ZrIvZVoUWh
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🍋レモンの皮こそ栄養の宝庫! レモンの皮の驚くべき効果: ・抗がん作用のあるリモネン豊富 ・ビタミンCは果汁の5-10倍 ・骨を強くするカルシウム含有 活用法: 1️⃣ すりおろしてドレッシングに 2️⃣ お茶やお水に薄切りを入れる 3️⃣ ゼスターで菓子作りに活用 皮まで使って栄養満点に! #レモンの皮… pic.twitter.com/ZrIvZVoUWh