楽しみでしかない😁 でも今回青森やってもあと16公演もあるんですね…どこやってなくて、あとどのくらい行けるかなぁ🤔 #GacharicSpin #ロケスピ 47都道府県TOUR「ROCKET SPIRITS」Restart!! #GacharicSpin 10/26#鹿児島・10/27#宮崎・11/... youtube.com/shorts/QeUEOBU… @YouTubeより

おはようございます☀☔ぐもにん😉 #立川立飛場所 #金峰山 関 #木瀬部屋 最近ユーチューブで木瀬部屋チャンネルをよく見ていたのでお声がけさせていただき金峰山関にもサインいただきました😊稽古終わりにお疲れのところありがとうございます！ #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.x.com/8rjq9bzzwe

こんにちは～☀ぐっいぶ✌ 今日は朝からちょっとしたネットインタビュー案件のあとに推しの海外でのライブをユーチューブでみて、午後は息子氏とともに勉強会。その後にたかしさんのカラオケキャスみたりしてました！ …夜私も配信しようかしら😍 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ

おはようございます☀ぐもにん😉 昨日の病院あとに地元の街中華チェーンの南京亭で息子氏が食べた味噌ラーメン🍜私はいつものレバニラ定食🍚 来週から私も長めの休みをもらってるので頑張って働きます💪 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/FP5vupxN4W

おはようございます☀ぐもにん😉 毎日暑い！ 朝少し時間の余裕があったのでコンビに寄って買いました🍉 一口目は、？？って感じだったけど2口目からはりんごとアセロラでめちゃくちゃ美味しく飲めました🍎クエン酸も入ってるから夏バテ阻止したい😖 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/5RJnyF5CEV

おはようございます☀ぐもにん😉 久しぶりに私のインスタも更新！ ライブに向けて動き出しました。 とりあえずセットリストはもう決まってるので（新曲もなし）後は練習あるのみ！…でも息子氏とともに夏休みだからダラダラしちゃうんだよね～😒 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/fzn01iY0br

おはようございます☀ぐもにん😉 昨日の夜、ライブの詳細を📮しました👏 6バンド対バン！楽しみです😆 ロケスピでは初配信チケットもあります👏たくさんの人に見てもらえますね😏 今日から少し告知系の📮が多くなると思いますがよろしくお願いします🙇 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ x.com/miyabinstar/st…

おはようございます☀ぐもにん😉 昨日の夜ご飯は息子氏リクエストのオムライス🤩久々に食べたら美味しかった！（自画自賛（笑） 今日の夜8月18日のライブの詳細アップします！（出演順とか時間とか）今回は配信もあるので遠方の方も是非〜😆 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ #ライブ pic.twitter.com/7VMjPosJNB

おはようございます☀ぐもにん😉 息子氏夏休み始まりました🍉 今年から少し長めの夏休みです🎐 毎日暑いのでそうめんが続いているのですが先日トマトを凍らせて具にするトマトそうめんを作りました🍅トマト元気出るわ〜🍅 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/8b1XmRLI1X

おはようございます☀ぐもにん😉 誕生日たくさんリ📮、コメント、ライン 、いいね👍いただきありがとうございました🙇‍♀ DMで憧れのお姉様（プロフ参照）からもお祝いいただきました🌹お忙しい中ありがとうございました🙇‍♀ ↓46歳も色々頑張ります💪 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/K8v16JbaVK

おはようございます☀ぐもにん😉 誕生日に食べたもの！ 地元の天ぷら屋さん。カウンターしかなくて目の前で揚げてくれます🍤なので2回に分けてでてきます。穴子は旦那氏の分。エビ、イカ、とり天、たまご天が来ました🐣美味しかった〜😋 #社会人バンド #RocketSpeaker #ロケスピ pic.twitter.com/6I7533jSUk