オッサン飯(　˙灬˙　) 烈辛いか明太子チャーハンえんがわユッケ風のせ #万代島作ってみた🏝 豚汁 わらび餅3種盛り #御菓子処渡計 王様プリン #パティスリーまるや 今日はＧW最終日だったけど自宅でのんびり過ごして😅 まぁ～常備菜作ってたり洗濯したり家事してたりもしたけど😂主婦か(笑) pic.x.com/Yp2q4sReIL

オッサン飯(　˙灬˙　) 烈辛いか明太子パスタ #万代島作ってみた🏝 やきとり盛合せ #やきとりあんちゃん わらび餅3種盛り #御菓子処渡計 今夜は( °_° )ﾉ🍻🍺(ノンアル) pic.x.com/O75tfMDMnq

オッサン飯(　˙灬˙　) 野菜とワカメたっぷり食べるスープ #万代島作ってみた🏝 和風ペペロンチーノ🍝 今夜も晩御飯考えずに帰宅(꒪0꒪ﾉ)ﾉ彡 とりあえず冷蔵庫見たら #万代島鮮魚センター で買ってたいかウニ和えや三幸のサーモンの塩辛とか賞味期限切れてたΣ(*oωo艸;)!? pic.x.com/NOLhwb3I9A

オッサン飯(　˙灬˙　) #万代島作ってみた🏝 野菜たっぷり烈辛いか明太子パスタ 烈辛いか明太子を調味料に和風パスタ作ってみた😁 なめこ汁 でっ腹減り過ぎてまた量がヤバい😂 明日健康診断なのに😂 まぁ～野菜たっぷりだからコレはカロリー0だな( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ

オッサン飯(　˙灬˙　) #万代島作ってみた🏝 野菜たっぷり列辛いか明太子パスタ 列辛いか明太子を調味料に和風パスタ作ってみた😁 なめこ汁 でっ腹減り過ぎてまた量がヤバい😂 明日健康診断なのに😂 まぁ～野菜たっぷりだからコレはカロリー0だな( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ

返信先:@sakanabandaiコレで作った牡蠣キムチチャーハンが絶品🤤 #万代島作ってみた🏝

オッサン飯(　˙灬˙　) 牡蠣キムチチャーハン #万代島作ってみた🏝 #万代島鮮魚センター 野菜たっぷりワカメスープ 食後のデザート いちご大福2種 #御菓子処渡計 #道の駅あがの限定 天使の初恋🍓 #お冨さん pic.x.com/8sbtC9eK9g

昨日ピア万代で購入した新潟の釣り鯵1本、槍烏賊一杯で晩酌 千代の光ワンカップ🍶と贅沢にエビスで🍺 昨夜は泥酔して帰宅したので、食べ忘れてました笑 釣り鯵は適当に切っただけ 槍烏賊は同割りの調味料に漬け込んだ事を忘れて、思い出したら完成 しょっぱいので卵黄からめました #万代島作ってみた pic.x.com/oIXe6SuLEh

オッサン飯(　˙灬˙　) #万代島作ってみた 海老キムチチャーハン #島活 佐渡産牡蠣の南蛮漬け 坦々スープ #勝龍味噌坦々の素 前回 #万代島鮮魚センター の牡蠣キムチでチャーハン作って見たらスゲー美味かった😋 pic.x.com/wFcvfK9adn