今日はトレーニング山行で、奥多摩の山へ⛰️終始曇り空で霧もいっぱいの中、なかなかのアップダウン登山でした(´Д` ) だけどやっぱり、山は良い❣️ 自分の体力度合いもチェック出来たし、秋らしい落ち葉と下山後の温泉と丼も最高だった🥰🥰 ありがとう〜❣️ヽ(´▽｀)/ #登山 #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/ljmOugqq0i

その三頭山に登っていました(*^_^*) ずっと霧の中を歩いてて、ふと視界がクリアになったと思ったら眼下には雲海がブワーッ！ この山は色んな表情持ってるなぁ #三頭山 #登山 pic.x.com/1IZKlEJJSw

初心者3人と一緒に登山！〜東京・奥多摩三山・三頭山を麦山浮橋からヌカザス尾根で登ったらみんなからブーイング？〜【日帰り登山】 youtu.be/GysIQYH8S24?si… @YouTubeより #初心者 #登山 #三頭山 #奥多摩湖 pic.x.com/WnBTHT3LwY

もう直ぐゴールだが、薄暗くなってきて月も出てきた。 何とか頑張ってバス停まで辿り着いてゴール！ 筋肉痛にならなそうだけど、もの凄い疲れた・・・ これで奥多摩三山(三頭山・大岳山・御前山)登頂完了です。 #奥多摩 #三頭山 #奥多摩三山 pic.x.com/7rkJYicZao

大沢山から槇寄山辺りの木々の間から見える景色も中々。 しかも、この辺から南側になって、太陽も風も暖かくて和む～ #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/hCzreWJmSX

富士山を眺めながら休憩昼飯ラーメン🍜 登りはここでほぼ終わりだけど、道的にはまだ半分。 俺たちの戦いはこれからだー(一人です) #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/dEzi8CNEsp

三頭山(西峰)到着 展望台から、大岳山や多摩湖が見えます！おー 中央峰を経由して、東峰へ。 富士山も見えますね！ #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/zne6lwJhuO

格好良い切通し発見。 そして落ち葉が多くて山道が全然見えなーい🧐 #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/ZMPmXlUUBU

山道に入って、ひたすら登りです。 難易度の高い道では無いですが、起伏もなくずっと登りは辛い(´・ω・) 始めは涼しかったのですが、北側なので日陰で北風、標高も高くなっていき寒い。 #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/yFCqBBxmJD

■20：奥多摩 三頭山(1531m) 奥多摩三山 最後の山登ってきました！ 紅葉はまだだけど、天気も気温も最高で恰好の登山日和でした！ 奥多摩湖の麦山浮橋からスタート イヨ山-ヌカザス山-入小沢ノ峰-三頭山西峰-中央峰-東峰-大沢山-ハチザス沢ノ頭-槇寄山-西原峠 と縦走しました⛰ #奥多摩 #三頭山 pic.x.com/XX1pJaVUjc

昨日の三頭山での山頂ランチ中、隣のおばちゃま３人組がまあ賑やか。 一人が｢みかん持ってきたわよ～｣と配り出した。 あの一定の年齢に達した女性の、仲間にみかんを配る習慣はなんなのだろうか。 私もあのくらいの年齢になったらみかんを配り出すのだろうか… #登山 #三頭山 pic.x.com/jVckRe35nh

【#混雑注意】 本日10月13日(日)の13時～ #日本山岳耐久レース が開催されます。 #武蔵五日市 を出発 #生藤山 #三頭山 #御前山 #大岳山 #日の出山 を巡って戻る24時間のトレイルランニングのレースです。 参加者は約2000人。時間によっては登山道が大変混雑しますので、ご注意ください。 #ハセツネ

#秩父多摩甲斐国立公園 の核心部である #三頭山。 #国立公園 の自然を守る #環境省 のレンジャー(自然保護官)と、#ビジターセンター の解説員と一緒に #紅葉 が始まりつつある三頭山を歩き、秋の自然を感じてみましょう。 詳細は→ces-net.jp/okutamavc/info… pic.x.com/fabq8hpokh