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昨日、#不安発作 を何とか回避出来た。身体が物凄く敏感になっていて、大量の発汗と、物凄い冷えを繰り返し、何度も着替えた。本当に辛かった。 そんな中で、庭を散歩してみた。様々な草木があり、少しは心も正常に戻った気がする🪻 pic.twitter.com/mFagdYBBre
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おはようございます☀ 今朝の小麦は甘えん坊 私が毛まみれになるまでスリスリし続けました 最近軽い不安発作が続いてて なんだかなぁ…と情けない気持ちに😔 そんな時、猫たちを抱きしめて耐えてるよ さぁ今日はお出かけ🌸 たくさん深呼吸して楽しむ! #猫のいる暮し #不安発作 #予期不安 pic.twitter.com/SYHq6zysVQ