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【5/6(月・祝)開催① ~親子でカラダを動かそう~】 #中スポーツセンター を探検したり、親子一緒にカラダを動かしたりしませんか? お申込は4/22(月)10:00より #新山下地域ケアプラザ の 窓口またはお電話(045-625-1911)にて! 皆様のご参加お待ちしております😊 #のんびりんこ pic.twitter.com/qQibfCtsBi
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4/17(水)12時よりマンスリー教室「関節ととのえ塾」申込開始です😀 月ごとにテーマを変え関節の弱点を解消する効果的な運動を紹介します! 5月は「股関節(伸展)」 先着10名様限定となりますので、ご希望の方はお早目にお電話(045-625-0300)or直接来館にてお申込ください📷 #中スポーツセンター #関節 pic.twitter.com/AWe31k3nuW
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アメブロ更新しました✨ 土曜日は中スポーツセンターですっきりヨガ🧘♀️8:40スタートで早めですが、すっきりした1日になりますよ💕 ameblo.jp/emicoyoga/entr… #中スポーツセンター #横浜市中区ヨガ #健康体操 #姿勢矯正
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【65歳以上の横浜市民の方必見👀】 毎月5日・15日は「濱ともカード」のご提示でトレーニング室が200円でご利用いただけます。 運動しようかな?とお考えの皆様ぜひご利用ください! cgi.city.yokohama.lg.jp/kenkou/kourei/… #中スポーツセンター #濱ともカード pic.twitter.com/CX2Mu4JJ3E
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