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YUMEが指導する13分間のチアダンスエクササイズ！ 二の腕・背中・肩まわりをしっかり動かし、楽しくシェイプアップ。アームモーションで筋肉を意識しながら自宅で簡単に実践可能😃 初心者でも安心の丁寧な指導と、明るく元気な雰囲気で続けたくなる内容です！ #チアダンス #二の腕引き締め pic.x.com/Lak5bQr2AC
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二の腕を引き締め腕を綺麗に見せる#北九州のあべし兄さん #パーソナルトレーニング小倉南区 #家庭用脱毛器 #二の腕引き締め youtube.com/shorts/eKnpXjL… @YouTubeより 氷川きよしさんアンバサダーの家庭用脱毛器はコレだよ
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思いつきで行動！ 結婚式まであと約１ヶ月…… 後悔したくないから…🥹🥹🥹 プールで二の腕🏊♂️引き締める！ #思い立ったらすぐ行動 #花嫁美容 #二の腕引き締め #ダイエット中 #目標まであとすこし
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同級生でも何でもないのに結婚式の写真みてほぼ全員のフルネームと性格まで解説できてしまう自分がこわい
夏場はダイソーで買ったスポンジを夜に 若干濡らして膨らませジップロックに入れて冷凍庫にぶち込む 朝キンキンのスポンジでファンデ塗ると 最高に崩れない綺麗なベースメイクが出来上がる #薄肌共有
🔍️絶対に生まれない血液型
ファミリーマートのコレ 文字だけなら特段ですが、泣いてるおにぎりのイラスト入ってると手に取ってしまう こういうのに弱い僕は特に(>_<。)
わい「スズメバチを駆除...！よし掴んで観察を... 師匠「危ない！！！尻の方をよく見てみるのだ！」 わい「毒針が...！死して尚...毒針が稼働している！！！」
たーいへん、キウイうりきれ！！笑 近所にスノ担いるの？！
13年考えてまだわかんねぇのかよ
先日、オーナーさんからのご厚意により解体が決まったラブホの備品を頂きに突撃 部屋入った瞬間これでビビった
←朝イチパチ屋入店時 →夕方
アンパンマンのスタジオ 我らが座長、戸田姐さまの愛情いっぱいの差し入れは素敵だ。 暑さを忘れる“竹筒入り水ようかん” 今年も頂きました🙏 竹筒の底に針（牛乳瓶の蓋を開けるやつ）で穴を開けると するるるるんと水ようかん登場 楽しい 嬉しい 美味しい みんなを笑顔にする リアルアンパンマンです
