一度始めたことをやめる時もあります。 人のせいにするのではなく、自分にとって何が大事なのかを考えた結果であれば、それは貴方にとって必要な選択なのだと思います。 絶対に正しい選択などありません。本氣で考えた結果の選択が、貴方にとっての正解なのだと思います。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

つらいことがあるからと言って暗い顔だけをしていたら心も体も落ち込む一方。 どんな時も、笑って喜ぶ時間があって良いのです。 そうすることで、心身のバランスを取り、生きる活力を得るのだと思います。 泣く時もあって良い、それでも、今日も笑っていきましょう。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

人は大切なもの対しては寛容さを失いがち。 それが自分に対してでも他の人に対してでも。 怒りを覚えた時は、一呼吸して少し考えてみるのも一手。 大切なもののために、自分は何をするべきか？　もしくは、しないべきか？ 客観的に。 きっと、道はいくつもあるはず。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

前を向いて進んでいくうちに、 「ただ続けること」だけが目的になってしまい、何のために続けているのか？を考えようともせず見失ってしまうことも…。 間違った方向へ行ってしまいそうな時は 一旦、立ち止まって、ゆっくりと待ちましょう。新しい発見が見つかるはず。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

皆様こんにちは。 時には上り坂の時もありますが、その先にまた新たな景色が広がっているはずです。 継続は力なり。 ＊＊＊＊＊ 7月のセルフケアの森、ご応募締め切り日が6/24(月)と迫って参りました。 氣送りもありますので、ぜひご応募ください。 #龍粋社 #今つらい貴方へ #セルフケアの森 pic.twitter.com/gXDBAkMX1q

先日、子供のスポーツ大会を見に行きました。 正直、子供によって力の差は大きく、一位になれる子も見ていればわかる。 それでも多くの子達は全力を尽くしていて、過去の実績や、今回の目標を達成したら親も子も大喜びしている。 それで良いと思う。 それが良いのだと思う。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

#龍粋社 #今つらい貴方へ #龍粋舎 福月さんに続きます！ 追い込まれ 追い込み 何が正解か分からないほど 立ち止まってる貴方へ お顔をあげて 上を向いて見ませんか😊？ お空　お雲　お星 力を抜いて 深呼吸を三回 あー空氣が美味しい！ あら？なんだっけ悩んでたこと て、なるかもですよ🤗

これからも同じ日々が続いてしまうのではないか？ そう思う時でも、あきらめずもがいていると、ほんの少しの変化が起こることがあります。 その変化を見逃さず、チャンスとして掴んでいけば、状況を変えることもできるのだと思います。 しぶとくいきましょう。 #龍粋社 #今つらい貴方へ

体力だけでなく、氣力が消耗していると、いつも通りの判断がしにくくなります。 問題を解決したいのに考えがまとまらず焦る時は、一旦考えるのをやめて、短い時間でも休んだりセルフケアをするのも一手。 落ち着いてみると、良い案が浮かぶということもありますよ。 #龍粋社 #今つらい貴方へ