#今夜の主夫飯 11/18昼食 東京で打ち合わせ いい結果に満足 ランチは帰りに現地でハンバーグ 嬉しくって昼から飲んじゃう🤣 カウンターだけのお店 一人ずつに鉄板があり自由に焼ける ハンバーグといえばゆりえさんか～ 紹介するなら神田の某店の方が好きだなぁ 今度行ってくるか #小坂井祐莉絵 pic.x.com/qD6iQbqIAk

#今夜の主夫飯 11/15 これから当直 早めの夕飯 じっくり作る時間がなくてカレー さて、行ってきます どうか無事に明日の朝を迎えられますように #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/xFNKCc1yaY

#今夜の主夫飯 11/14 木曜日、一番のんびりしやすい日。 午後からトライアウト見ながらデスクワークしてたら、午前中からだったようで、すぐに終わってしまった…😭 豚肉とエリンギの生姜味噌炒め 小松菜としめじの卵とじ炒め ポテトサラダ ご飯 納豆汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/7yirsDhnJ1

#今夜の主夫飯 11/13 24日がオフになったので25日も臨時休業にした (これが多分年内最後のオフ) 麻婆豆腐(的な何か🤣) ポーチドエッグサラダ 鶏肉の甘辛揚げ ご飯 豚汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/MoyyGBf3zG

#今夜の主夫飯 11/12 ぶり照り焼き しし唐焼き じゃがバター サラダ 玉子豆腐 もやしお浸し ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/UaHQbACRVq

#今夜の主夫飯 11/11 今日、新人バイトさんの現地研修の日なのを直前まで忘れていたという失態😣 危なかった… ちょっと忙しすぎて推しについていけない状況…😭 限界かなぁ 豚肉のオイスター炒め 茄子チーズ焼 ツナサラダ もやしとエリンギのマリネ ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/D1O5Zgotno

#今夜の主夫飯 11/9 当直(救急車沢山恐怖の輪番日😱)～本業 帰宅すると犬がトリミングされていた 買った服を着せてみる 秋刀魚塩焼(大根おろしつき) ポーチドエッグサラダ さつまいもマヨネーズ和え もやしナムル ご飯 里芋のポタージュ (大量消費にはポタージュは便利🤣) #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/hX65VFvFZv

#今夜の主夫飯 11/8 今夜は当直です💪 先日の当直は次から次へと患者さんが来て朝まで休む暇がありませんでした😣 今日はどうか、どうか無事に…🙏 豚肉、まいたけ、小松菜のぽん酢炒め しし唐の塩胡椒焼 サラダ 冷奴めかぶのせ ご飯 コンソメスープ #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/Ff21NwQPgS

#今夜の主夫飯 11/7 午後すぐにインフルエンザの予防接種。 その後は事務所でデスクワーク。 夕飯作ったけど、嫁の帰宅待ち…先に食べちゃうかな～🤣 砂肝とエリンギのレモンガーリック炒め きゅうり竹輪巻 ポーチドエッグサラダ アボカド(刺身醤油で) ご飯 ワカメスープ #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/wYm1NWNX08

#今夜の主夫飯 11/6 平和な日😆 一方で今、業務範囲の変更が議題になってる。 バイト全員に関わることだから安易にはOKできないだろうから大事な局面だと思う。 おぼえることが増えるから皆勉強する必要があるなぁ。 サグカレー ターメリックライス もやしと卵のスープ #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/eWQvOqBdJY

#今夜の主夫飯 11/5 車のエンジン警告灯が😱 「循環ポンプエラーか…多分配線の接続不良だね」 へ？ 「配線直して…ほら再点灯しないでしょ？こんなのタダでいいよ」 😭 豚肉ローズマリー焼 自家製ぬか漬け 豆苗ツナサラダ 豆腐グラタン もずくみょうが和え ご飯 豚汁(昨日の) #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/A0J82RP0k3

#今夜の主夫飯 11/5 昼食 当直の山場は8:00～の30分。 受診患者、併設のクリニックの患者、検査の患者、電話が殺到するのを一人でさばく😣 30分が長い！ 終わりに職員の子から 職「○○さん、あの数の患者と電話完璧にさばいたの本当に凄いですよ」 嬉しかった 昼だけどご褒美🤣 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/6FdD4sW69N

#今夜の主夫飯 11/4 10月 30 夜間対応 31 夜間対応 11月 1～2 当直 3 休日対応 4～5 当直 今夜で怒涛の病院対応業務が終わります🎉 平和に乗り越えまれますように🙏 いってきます ぶり漬け丼 もやしナムル さつまいもマヨネーズ和え はすのきんぴら めかぶ 豚汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/7kRMfcObj3

#今夜の主夫飯 11/3 18時まで仕事じゃ、ぽんちゃんにしろゆりえさんにしろ朗読劇へ行ける状況じゃなかった…😭 帰宅したら嫁からのリクエストのため買い物へ。 タコパ🤣(タコスパーティー) 　タコス 　蒸し野菜 　コンソメスープ 　コロナビール🤣 #長谷川玲奈 #長谷側 #小坂井祐莉絵 pic.x.com/Y48hojbTip

#今夜の主夫飯 当直明け～本業 朝昼ご飯食べれず。 車中でゼリーは摂取した😆 帰宅したらゆりえさん(#小坂井祐莉絵)の配信が。その後夕飯食べに外出したが、食欲なくなってきて結局何も買わずに雨の中散歩しただけ😣 明日は８時から病院 明後日は当直 平和に乗り越えたい🙏 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/yE6Pi6Bmm6

#今夜の主夫飯 11/1 今日は当直です 比較的平和な日が多かったのでどうか今日も… 無事に朝を迎えられますように🙏 豚肉と小松菜としめじの甘辛炒め サラダ めかぶオクラ和え 豆腐グラタン (買ったものアレンジ。二人分) ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/CIS0ugpShA

#今夜の主夫飯 10/31 #HappyHalloween 今夜も現地研修+夜間対応 帰宅したら息子がいた 「何となく帰ってきただけ」 ドーナツのお土産つき ありがとー！ 豚肉と茄子の味噌炒め しめじと小松菜のごま和え 玉子豆腐 はすのきんぴら ご飯 さつまいもと人参と玉ねぎのポタージュ #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/Gm5QvDGz83

#今夜の主夫飯 10/30 今夜も現地研修+夜間対応 ついでに来年までのシフト組み始めたんだけど、このままじゃ私の日曜日の休みが11月がゼロ、12月の２日しかない…😭 新人さん早く戦力になってくれ～！😆 豚生姜焼 サラダ もやしお浸し 生もずく ご飯 豚汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/bYvVqpPX0O

#今夜の主夫飯 10/29 現地研修+夜間対応 新人、２ヶ月で独り立ちしてもらって年末年始の業務に間に合わせたいんだけどなぁ… 砂肝とにらの塩レモン炒め ツナサラダ オクラ納豆めかぶ和え もやしと舞茸のバター正油炒め ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/2sp1L7kFKa

#今夜の主夫飯 10/28 できるべき事をできず、更に周りに迷惑かけたからダメ出ししたら「辞める！」って言ったから辞めてもらったのに今更「やります、できます」言われても時すでに遅し スープカレー (少し酸味増やしたらイマイチだった。毎回味が違う🤣) ターメリックライス #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/RvMs0USJBE

#今夜の主夫飯 10/27 午前中、ぽんちゃん～午後、新人の現地研修を終えて帰宅 嫁「焼肉食べたい」 私「○○(20年位の付き合い)？、××(近所の人気店)？」 嫁「△△(食べ放題チェーン店)！」 何故… うちらの歳じゃ明らかに損だよ… 嫁「デザートも食べたいの！」 あっそう… #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/3Bptfhsdpi x.com/ryucchi2003/st…

#今夜の主夫飯 10/25 当直です 何か思いがけないことが起きないか本当に緊張します(慣れないですね～) 無事に朝を迎えられますように 鶏肉柚子胡椒焼 サラダ 小松菜卵中華炒め えのきバター めかぶ(開けただけ) ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/LnXqXpJpiy

#今夜の主夫飯 10/24 年内の推し事、終了かも…😭😭😭 仕事忙しすぎる。 来月の旅行もキャンセルしたいが、さすがに嫁に申し訳ない… ハンバーグ ポーチドエッグサラダ もやしお浸し 生もずく ご飯 味噌汁 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/wb8oTgBYMg

#今夜の主夫飯 じゃん。 タグまた間違えてるし😭

#今夜の主夫飯 10/22 今日は早く帰れた日🎉 仕事帰りに嫁がスーパーに寄ってコロッケとアイス買ってきた😂 「だって食べたくなったんだもん」 どっちを？😂 ぶり照り焼き (ししとうつき) サラダ 納豆めかぶオクラ和え 自家製ぬか漬け コロッケ ご飯 味噌汁 アイス😂 #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/ByI9Ji2i4A

#今夜の主夫飯 10/21 今日は事務所でデスクワークの日。 講演のスライドは過去のものを繋ぎ合わせて簡単にできることが多いんだけど、今回は全て最初から作る羽目に😅 脳みそフル回転😂で作成。 終わらなかった…😭 徹夜でやります😣 ビーフシチュー サラダ ライス #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/DgrT8KSuJx

#今夜の主夫飯 10/20 息子から📱 子「期日前投票でそっち行く」 投票所で待ち合わせ 大学から来たの？ 子「いや、お茶の水で高校の先輩(東大生)と会った帰り。投票後一緒に飯食おうよ」 あ、はい… (お腹すいてない…😅) ラーメン 息子大盛り 私普通盛り(少し息子にあげた) #長谷川玲奈 #長谷側 pic.x.com/j76EeGlMLo