Futoshi の #今日のありがとう ・お惣菜って、ほんとうにありがたい。種類もたくさんあって、とても助かります。 ・電子レンジさん、洗濯機さん、冷蔵庫さん、いつもほんとうにありがとう。感謝、感謝です。 o(^o^)oニコニコ ありがとうございました（ 感謝 ）

仕事で手荒れがひどくてって話をしてたら その時にさらっとLINEギフトで プレゼントしてくれた友達🌸 可愛すぎて癒される‥ ありがとう🥺♡ #幸せみつけ #今日のありがとう #上糖舶来 pic.twitter.com/AI5CMVOsv7

Futoshi の #今日のありがとう ・お昼ご飯。海鮮丼に、冷たいウーロン茶 と〜〜〜っても、美味しかった(^o^) ・深呼吸して、全身の力を抜いて、地面とつながるグラウンディング。リラックス出来て、空になる感じ。マザーアースに感謝。 o(^o^)oニコニコ ありがとうございました（ 感謝 ）

#今日のありがとう ・久しぶりの町中華。冷たいビールに、餃子。そして、美味しい美味しい、ポークステーキさん。大満足。 ・すべてを赦して、「私の平安を乱すことなんて、なにも起きなかったことにする。」 ＼(^o^)／ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・今月は、いつもより給料が多い。定額減税というものか、な？ というワケで、今日は、少し多めの食材を購入。食べちゃいます。 ・考えることより、感じること　に少し意識を向けてみる。頭の重さが、ラクになる実感が(^o^) ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・バナナを食べるようになってから便通がとてもいい。(^o^) ・防御しないことの中に、真の強さがあるということを知りました。 ＼(^o^)／ ありがとうございました（ 感謝 ）

cityheaven.net/aichi/A2301/A2… 即パクという楽園で 肉体と精神の旅を愉しめている環境に 心底感謝してる 優しい肌と心を通して 本日もありがとうございます 明日は12:00→24:00までの出勤です ご予約お問い合わせお待ちしています ご予約様楽しみにしています 💙 つきの #今日のありがとう #名古屋… pic.twitter.com/ybxqDEzuz6

#今日の積み上げ ・イラスト作成100日チャレンジ30日目 ・Ad：またうっかり、自分を後回しにするところだったP /身体は道具 #今日のありがとう ・地元の学生たちに自分の仕事を伝えられた事に感謝 ・家庭を守ってくれる妻に感謝 ・習慣の力に感謝

Futoshi の #今日のありがとう ・「 根拠はなくても、今日は良い日 になると思いこんで一日を始めると、実際に心地よく過ごせることが多い！ 」という書き込みを見て、わたしも実践。 ほんとうに、 とても良い日になりました～ ＼(^o^)／ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・自分自身を大切にし、自分自身を愛すること。これって、（もしかして（笑）？）一番大事なことかもしれないって思いました。 わたしは、もう少し、自分のことを大切にする時間を作った方がいいかな（なんちゃって(^_^;)） ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・テレビで「いま農業は？」というニュースを見ました。天候不順などで、今までの農作業のやり方ではうまくいかないことが増えているらしい。たくさんの皆さんの御苦労・御努力があって、私たちは野菜さんを食べられているのですね。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・先日の休日と同様、今日も寝ましたね～。とても長い時間寝ていました。しっかり睡眠時間がとれましたので、元気100倍です。 快眠を助けてくれている、お布団さん、枕さんに感謝です。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・はちみつと酢を混ぜて、炭酸水で割る。これがまた美味しい(^o^) ・久しぶりに、タクシーに乗りました。優しい運転手さんに感謝です。 ありがとうございました（ 感謝 ）

#今日の積み上げ ・イラスト作成100日チャレンジ25日目 •ブランディングデザイン講義 #今日のありがとう ・1週間健康に過ごせた事に感謝 ・仕事を面白くする姿勢で取り組めた事、仲間に感謝 ・子どもたちの成長を感じれた事に感謝

Futoshi の #今日のありがとう ・野菜をたくさん摂りたいと思っていたら、「 すごい大量のもぎたてトマトさん 」をもらいました。 ・昨日、今日と、幸せにつながる「 きっかけ 」をもらいました。素晴らしいチャンスだと受けとめます。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・やっぱり、おいらは 「 笑顔と感謝 」が大好きです 笑顔でいられる場、感謝を伝え伝えられる場、今の職場は、素敵な職場だと感じました。 o(^o^)oニコニコ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう 今日は、ちょいと早いけど「今日のありがとう」 ・田舎であっても、都会であっても、「ありがとう」の思いや気持ちは、きっと伝わる（ はず ）。って感じました。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・サボってもいい、息抜きをしてもオッケー ということに気づかされた今日。 あせらず、あわてず、ゆっくりと ありのままの自分を大切に過ごしていきます。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・昨日から今日は、とても長い時間の睡眠時間がとれました。気分スッキリ！ ・白桃が入った炭酸飲料。優しい甘さで美味しかった〜 ＼(^o^)／ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・神さまって、ほんとうに身近にいてくれているって実感出来ました。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・「 なんなんだ！　あの態度は！ 」って、他職場のあるスタッフさんに対して、一瞬、怒りに似た感情が浮かんできましたが、 深呼吸して、その方の笑顔を想像し、「 あなたの幸せを願います 」と お祈りしました。 ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・朝、急に鼻血が出る。なかなか止まらず。焦る。出勤時間が迫る。止まらない、焦る。なぜか急に、「神さまに頼んでみたら？」という声が聞こえる。 「神さま、助けて。鼻血を止めて。」と心の中で叫ぶ。 なんと、止まった〜～～ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・コンビニさんで、冷製パスタを見る。見る。また見る（笑）。たっくさんの種類がある。どれも美味しそうで、迷う。迷う。また迷う。ひとつにしぼれず、３つ買う。 迷いまくっていた、この数分間、わたしの　ホンネは、至福（笑） ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・自宅近くにあるコンビニの店員さん。いつも笑顔で、「 ありがとうございます 」と、伝えてくれます。こちらは、いつも元気をもらっています。 ありがとうございました（ 感謝 ）

今日はお家大掃除！ごみ袋4袋に🫠 ちょっとすっきり！ そして、1週間分の冷凍弁当！ これがまた1週間、私の家事を助けてくれる🥹✨ 今日の私に今日もありがとう！❣️🙌🌻 #今日のありがとう pic.twitter.com/Z1EjL4R9TE

Futoshi の #今日のありがとう ・「 問題は、起きた時に、すでに解決している。その解決が起きることを、 ただ止めなければいい。 」 ということを学びました(^o^) ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・「 人間は、一人では生きていけない。まわりみんなに、心から感謝だぁ〜 」 って感じました。 頭では分かってるつもりなんだけど、なかなか、ね　(^_^;) 生まれてくれてありがとう 出会ってくれてありがとう ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・以前であれば、否定的（ ネガティブ ）にとらえていたであろう場面で、今日は静かに微笑んでいました。 ・視覚化（ ビジュアライゼーション ）が、少しづつ上手くなってきた気がしています。 (^o^) ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・「 ありがとう 」という言葉には、すごいパワーがあるんだ、ってことを　あらためて気づきました ＼(^o^)／ ・「 遊びごころ 」って、大事ですね ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・職場のスタッフのみなさん。いつも笑顔と、さまざまな ご協力をいただきありがとうございます。 ・本日は、今年初の「そうめん」を食べました。 美味しかった〜＼(^o^)／ ありがとうございました（ 感謝 ）

Futoshi の #今日のありがとう ・とても立派な箱入りメロンをいただきました。 大好きなんです。メロンさん(^o^) ・勤務先の院長先生のご自宅で飼われている犬くん。会いに行くと、頭を出して、「 なでて〜、なでて〜 」ってな感じで甘えて来てくれる(^o^) ありがとうございました（ 感謝 ）