鶏肉切らしていたので、ランチは他人丼🐷🥚🥢😋 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/K5DuiPPe1V

連日の暑さに、夏野菜の揚げ浸し始めました🍅🫑🍆🏖️ 夕食は、 納豆🥚🫘 ポテトサラダ🥦🥗 レバー🐷 糠漬け🥒🥕 キムチ🥬🌶️ とうもろこし🌽 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/hkkuISH2Tp

ランチは時間があってので、ご飯炊いて豚肉の生姜焼き🐷🍚😋 デザートは、幸せ続きの谷の長女からいただいた手作りパウンドケーキ🥧✨ いつもありがとう💞 #ムーミンの婚姻届 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/MBtiL7eeOz

夕食は、 サイボクの餃子🐷🥟 ポテトサラダ🥔🥗 糠漬け🥦🫑🥕🥒 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/mHy2DzquCG

暑いですね🥵🔥 スナフキンのコーヒータイムは縁がなかったので、仕事頑張ります💪🏻💪🏻💪🏻 今日は21時まで仕事💇🏻‍♂️💇‍♀️ ランチは、オムナポリタン🍝🥚 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/Inl4sRejoG

夕食は、 担々麺🍜🌶️ 病みつきキャベツ🥬 サラダ🥦🍅🥗 糠漬け🥕🥒 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/otz1NRYPlX

時間がないので、今日ももつ煮丼🐷🥢 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/Hk2zEr5tZJ

夕食は、 サイボクのハツ＆コブクロ＆レバーのホルモン焼き🐷🔥 ホタルイカ🦑 ポギキムチ🥬🌶️ わさび漬け もつ煮🐷 糠漬け🥕🥒 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/O6TxHv9H3B

ランチは、もつ煮丼🐷🥚🥢 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/2E9gatrOUS

忙しかった連休明けの夕食は、 蕎麦🥢 もつ煮🐷 昨日から再開した糠漬け🥕🥒 ポギキムチ🥬🌶️ 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/3XPrp8QJUG

ランチは、マーケットホールで半額でゲットした生うどんともつ煮で煮込みうどんに🐷🥚🥢 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/y9PPaTn7Jz

連休最後の晩餐は、サイボクで買ったモツでもつ煮に🐷 あと、処分価格でゲットしたお寿司🍣 充実した二日間でした🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/BWYN5ORVq6

肉を買いに来たのに匂いに誘われて、焼き肉ランチ🍖🔥 カンパーイ‼️🍺(ノンアルです🚙) #サイボクハム #今日のアビ飯 pic.twitter.com/Cm71Ns9fMu

マーケットホールでまたまた半額の生蕎麦とうどんをゲット出来ました✌️ 明日はうどんかな😋 #メッツァビレッジ #今日のアビ飯 pic.twitter.com/mCiTPsGwkV

谷を後にして、ランチはめっちゃ久しぶりのFemyへ🍽️ 食材も吟味されていて身体にいいものばかり🫶✨ #OH!!! #Femy #今日のアビ飯 pic.twitter.com/dmUw7QgGIk

今日は忙しくてこんな時間から夕食です😋 明日から連休だからいいかぁ 麻婆豆腐🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ 🍚 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/KLbdr3qEq7

今日は天気にもかかわらず.21:00迄予約でいっぱいになりました☔️💇🏻💇‍♀️ 時間がないのでチャチャっとチャーハン🥚🍚🥄 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/meN1Lh0XdA

スーパーで半額の国産牛ミスジ肉をゲット🥩豚レバーと焼き肉🐷🫑🍄‍🟫 ついにこの季節がやってきた、初物のとうもろこし🌽😋 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/MO8wZ7z4xY

今日も引き続き暑いので、 ランチは冷やし中華始めましたPart②🥒🍖🥚🍅🍜🧊 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/9PBZDGV0oF

夕食は、遅くなってしまったので軽めに😙 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/2WrsgPr952

今日も暑いですね〜🥵☀️🔥 という事で、ランチは担々麺🥬🍜🌶️🌶️🌶️ #今日のアビ飯 pic.twitter.com/zW6TJoB9Wl

夕食は初物のゴーヤで✨ ゴーヤと豚バラと卵のチャンプルー🥒🐷🥚 サラダ🥦🍅🥗 茹でイカ🦑 病みつきキャベツ🥬 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/xQdOstISny

ランチは、親子丼🐔🥚 今日も暑いですね〜🥵 午後も仕事頑張りまーす😉💪🏻💪🏻💪🏻 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/TXs5Zs7eNz

夕食は、 肉つけ蕎麦🐷🥢 病みつきキャベツ🥬 サラダ🥦🍅🥗 山芋めかぶ キムチ🌶️ 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/UovCGweVHr

昨日スタバで閉店前の20%オフのシナモンロールでブレイクタイム☕️ #今日のアビ飯 pic.twitter.com/pd4HDyqsmC

金曜日のランチは、にこにこハウスの仕出し弁当🍱 今日のメニューは、アジフライ🐟 只今の気温は、34度🥵☀️🔥 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/MGmfFC38hf

ランチで食べすぎたので、夕食は軽めに😙 バイ貝🐚 キムチめかぶ納豆🥚🌶️🫘 サラダ🥦🍅🥗 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/iZJCZqCJ7d

本日のランチは、LAGOMで満腹🍽️😋 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/TisYlHb92Z

休み前の夕食は、 焼き鯖🐟 大和芋 病みつきキャベツ＆きゅうり🥬🥒 大根おろし 🍚 🍺 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/hZBziWFOZU

ランチは、昨日マーケットホールでゲットした秩父うどん✌️ 行きに寄った時にはお気に入りの生蕎麦もあったのに🥲 本日もも暑いですが汗だくになりながらいただきました🥵💦 #メッツァビレッジ #今日のアビ飯 pic.twitter.com/6ubBvCPRsv

ランチは、サイボクのウインナー入りチャーハン🍖🥚🍚 夕食は、焼肉🥩 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/xezQOtQkBW

夕食は、 釜玉うどん🥚 ポテトサラダ🥔 キャベツときゅうりとツナの塩昆布和え🥬🥒🐟 大和芋 めかぶ納豆🫘 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/S44C85ew1C

ランチは、 親子丼🐔🥚🧅 小松菜の味噌汁🥬 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/DHBeThlnjR

夕食は、 ポテトサラダ🥔🧅🥕🥦🥗 病みつきキャベツ🥬 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/NfgKygBa9D

昨夜の飲み会明けのランチは、肉蕎麦🍖🥬🥚 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/i9jqrUXVRk

ランチは、麻婆豆腐🌶️🌶️🌶️ 夜の宴のために軽めに🤭 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/b484fFMFmH

冷やし中華始めました🍜🧊🐷🥒🍅🥦 ホタルイカ🦑 納豆🫘🥚 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/RkdLBElOIr

谷の帰り道、マーケットホールに寄ってフードロスに貢献して来ました🤗 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/ETXMdq1UKo

帰り道に加藤牧場です早めのランチ🍽️ 自家製チーズのピザはやっぱり美味しい😋🍕🧀 ジェラートはダブルで🍨✌️ #加藤牧場 #今日のアビ飯 pic.twitter.com/J0O71dfSY6